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艾灸可以經(jīng)常做嗎

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若是陽虛體質(zhì)，可以做艾灸，若是陰虛體質(zhì)，一般不建議經(jīng)常做艾灸。建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下做艾灸。

1、陽虛體質(zhì)：可能會出現(xiàn)手足不溫、畏寒怕冷等虛寒表現(xiàn)，一般病程比較短，發(fā)病較急，因此，陽虛體質(zhì)的患者可以遵醫(yī)囑經(jīng)常做艾灸，從而有助于緩解癥狀。

2、陰虛體質(zhì)：一般會存在手足心熱、口燥咽干等虛熱表現(xiàn)，并且還容易傷陰耗氣，如果經(jīng)常做艾灸，可能會導(dǎo)致陰虛的癥狀逐漸加重。所以，一般不建議陰虛體質(zhì)的患者經(jīng)常做艾灸。

患者在艾灸的過程中，應(yīng)該密切觀察身體出現(xiàn)的變化，若出現(xiàn)了頭暈、心慌、皮膚紅腫等不適癥狀，建議立即停止艾灸。日常注意清淡飲食，多吃新鮮蔬果，比如土豆、蘋果、桃子等。還可以適當(dāng)運動，增強體質(zhì)，例如爬山、打乒乓球、打羽毛球等。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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