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針對(duì)小兒鼻炎的推拿手法是什么

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針對(duì)小兒鼻炎,可通過推拿手法緩解癥狀,常用手法有開天門、推坎宮、揉太陽(yáng)穴、揉迎香穴、清肺經(jīng)等。建議在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下操作。

1、開天門

用雙手拇指從眉心交替直推至前發(fā)際線,重復(fù)進(jìn)行30-50次。該手法有助于疏通鼻竅,緩解鼻塞流涕。操作時(shí)力度需輕柔,避免摩擦皮膚。若患兒出現(xiàn)哭鬧抗拒,可暫停并安撫情緒。

2、推坎宮

雙手拇指從眉頭沿眉弓向兩側(cè)分推至太陽(yáng)穴,重復(fù)20-30次。能疏散風(fēng)邪,改善因鼻炎引起的頭痛目脹。推拿時(shí)可配合使用嬰兒按摩油減少摩擦,注意避開眼睛區(qū)域。

3、揉太陽(yáng)穴

用拇指指腹順時(shí)針輕揉太陽(yáng)穴1-2分鐘。此手法可緩解鼻竇壓力,減輕頭暈癥狀。操作時(shí)需觀察患兒反應(yīng),若出現(xiàn)不適立即停止。建議在患兒安靜狀態(tài)下進(jìn)行。

4、揉迎香穴

食指指腹按壓鼻翼兩側(cè)迎香穴,順時(shí)針揉動(dòng)50-100次。直接刺激鼻部穴位能快速改善通氣功能。注意修剪指甲避免劃傷,揉動(dòng)頻率保持均勻。

5、清肺經(jīng)

拇指從無名指指根向指尖直推200-300次。中醫(yī)認(rèn)為該手法可宣肺通竅,適用于過敏性鼻炎發(fā)作期。推拿前后可給患兒飲用溫水,增強(qiáng)代謝效果。

除推拿外,家長(zhǎng)需保持患兒居住環(huán)境通風(fēng)清潔,定期清洗床品減少塵螨接觸。飲食上避免生冷辛辣食物,適量補(bǔ)充維生素C增強(qiáng)免疫力。外出時(shí)注意佩戴口罩防護(hù),氣候變化時(shí)及時(shí)增減衣物。若癥狀持續(xù)或伴有發(fā)熱,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查是否合并細(xì)菌感染。日??膳浜仙睇}水鼻腔沖洗,但需使用專用兒童洗鼻器控制壓力。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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