拉肚子可能由飲食不當(dāng)、病毒感染、細(xì)菌感染、腸道菌群失調(diào)、腸易激綜合征等原因引起,通常表現(xiàn)為排便次數(shù)增多、糞便稀薄等癥狀。
食用生冷、辛辣、油膩或變質(zhì)食物可能刺激胃腸黏膜,導(dǎo)致消化功能紊亂。伴隨癥狀包括腹脹、惡心,可通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、補(bǔ)充電解質(zhì)緩解。
輪狀病毒或諾如病毒感染可能引發(fā)急性胃腸炎,常見水樣便伴發(fā)熱。需使用蒙脫石散、口服補(bǔ)液鹽散、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散等藥物,同時注意隔離防護(hù)。
沙門氏菌或大腸桿菌污染食物后,可能引起膿血便和腹痛。治療需用鹽酸左氧氟沙星膠囊、頭孢克肟顆粒,嚴(yán)重時需靜脈補(bǔ)液。
長期使用抗生素或壓力過大可能破壞腸道微生態(tài)平衡,表現(xiàn)為腹瀉與便秘交替??煞玫匾卵挎邨U菌活菌膠囊、酪酸梭菌活菌片調(diào)節(jié)菌群。
精神緊張或內(nèi)臟高敏感性可能導(dǎo)致功能性腸病,發(fā)作時出現(xiàn)黏液便伴里急后重。建議使用馬來酸曲美布汀片、復(fù)方谷氨酰胺腸溶膠囊,配合心理疏導(dǎo)。
腹瀉期間應(yīng)選擇低纖維、低脂的清淡飲食,如米湯、蒸蘋果等,避免乳制品和高糖食物。注意補(bǔ)充水分以防脫水,每次排便后清潔會陰部。若癥狀持續(xù)超過3天或出現(xiàn)血便、高熱,須立即就醫(yī)進(jìn)行糞便常規(guī)和血常規(guī)檢查?;謴?fù)期可逐步添加益生菌酸奶、熟香蕉等食物幫助腸道功能重建。
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