皮膚擦傷可通過(guò)清潔傷口、外用藥物、保持濕潤(rùn)、避免感染、促進(jìn)修復(fù)等方式加速愈合。擦傷通常由外力摩擦導(dǎo)致表皮破損引起,正確處理有助于減少瘢痕形成。
立即用生理鹽水或清水沖洗傷口,去除沙礫等異物。避免使用酒精或碘伏直接刺激創(chuàng)面,可用稀釋的聚維酮碘溶液輕柔消毒周圍皮膚。清潔后使用無(wú)菌紗布吸干水分,防止細(xì)菌滋生。
淺表擦傷可涂抹莫匹羅星軟膏預(yù)防感染,或使用重組人表皮生長(zhǎng)因子凝膠促進(jìn)修復(fù)。較大創(chuàng)面可覆蓋水膠體敷料保持濕潤(rùn)環(huán)境,禁用粉劑或油膏類產(chǎn)品堵塞傷口。
濕潤(rùn)環(huán)境能加速上皮細(xì)胞遷移,建議使用凡士林紗布或硅酮敷料覆蓋。每日更換敷料時(shí)觀察滲出情況,若出現(xiàn)黃色膿液需就醫(yī)。避免頻繁揭開敷料造成二次損傷。
傷口結(jié)痂前避免接觸污水,洗澡時(shí)可用防水敷料保護(hù)。出現(xiàn)紅腫熱痛或發(fā)熱癥狀提示感染,需及時(shí)使用頭孢克洛分散片等抗生素。糖尿病患者需特別注意血糖控制。
恢復(fù)期可增加蛋白質(zhì)和維生素C攝入,如雞蛋、西藍(lán)花等。避免抓撓痂皮,自然脫落后涂抹多磺酸粘多糖乳膏預(yù)防增生性瘢痕。紫外線強(qiáng)烈時(shí)做好防曬保護(hù)新生皮膚。
擦傷愈合期間應(yīng)保持傷口清潔干燥,避免劇烈運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致敷料脫落。每日觀察愈合進(jìn)度,如3天后仍滲液或疼痛加劇需就醫(yī)排查深層損傷?;謴?fù)期可適當(dāng)補(bǔ)充鋅元素和膠原蛋白,但無(wú)須過(guò)度使用保健品。注意衣物材質(zhì)選擇柔軟棉質(zhì),減少摩擦刺激。若擦傷面積超過(guò)手掌大小或傷及面部,建議盡早就診進(jìn)行專業(yè)處理。
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