氟伏沙明可以用于治療失眠,但主要用于抑郁癥或焦慮癥伴隨的失眠癥狀。氟伏沙明是一種選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑,通過調(diào)節(jié)腦內(nèi)神經(jīng)遞質(zhì)水平改善情緒和睡眠問題。
氟伏沙明通過增加腦內(nèi)5-羥色胺濃度發(fā)揮抗抑郁和抗焦慮作用,間接改善因情緒障礙導(dǎo)致的入睡困難或睡眠維持障礙。該藥物對原發(fā)性失眠效果有限,更適合治療與抑郁癥相關(guān)的繼發(fā)性失眠。用藥后可能出現(xiàn)嗜睡、頭暈等不良反應(yīng),通常建議晚間服用以利用其鎮(zhèn)靜作用。使用氟伏沙明治療失眠需要嚴(yán)格遵醫(yī)囑,不可自行調(diào)整劑量或突然停藥。
對于單純性失眠,建議優(yōu)先嘗試認(rèn)知行為療法、睡眠衛(wèi)生教育等非藥物干預(yù)。建立規(guī)律作息時(shí)間,避免午睡過長,限制臥床時(shí)間,創(chuàng)造安靜黑暗的睡眠環(huán)境。睡前避免攝入咖啡因和酒精,可嘗試溫水泡腳、聽輕音樂等放松方式。若失眠癥狀持續(xù)超過一個(gè)月或嚴(yán)重影響日間功能,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)評估是否存在潛在精神心理問題。
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