流產(chǎn)后一般30-40天會來月經(jīng),具體時間與個人體質(zhì)、流產(chǎn)方式、子宮恢復(fù)情況等因素有關(guān)。
自然流產(chǎn)或藥物流產(chǎn)后,子宮內(nèi)膜需要經(jīng)歷脫落和修復(fù)的過程,卵巢功能恢復(fù)后才會重新排卵。多數(shù)女性在流產(chǎn)后30天左右出現(xiàn)月經(jīng)來潮,部分可能延遲至40天。人工流產(chǎn)手術(shù)對子宮內(nèi)膜損傷較大,術(shù)后月經(jīng)恢復(fù)時間可能略長于自然流產(chǎn)。若流產(chǎn)后超過40天仍未月經(jīng)來潮,需考慮是否存在宮腔粘連、內(nèi)分泌紊亂等情況。流產(chǎn)后月經(jīng)量可能較平時增多或減少,周期也可能暫時不規(guī)律,通常2-3個月經(jīng)周期后可逐漸恢復(fù)正常。
流產(chǎn)后應(yīng)注意休息,避免劇烈運動和重體力勞動,保持會陰清潔干燥,每日用溫水清洗外陰,勤換內(nèi)褲。飲食上多攝入富含優(yōu)質(zhì)蛋白和鐵的食物如瘦肉、動物肝臟、菠菜等,有助于身體恢復(fù)。流產(chǎn)后1個月內(nèi)禁止性生活及盆浴,遵醫(yī)囑定期復(fù)查超聲,觀察子宮恢復(fù)情況。若出現(xiàn)持續(xù)腹痛、發(fā)熱或陰道流血量超過月經(jīng)量等情況,需及時就醫(yī)。
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