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麥冬茶功效和作用是什么

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麥冬茶具有養(yǎng)陰生津、潤(rùn)肺清心的功效，主要用于緩解口干舌燥、心煩失眠等癥狀。其作用機(jī)制與麥冬所含的皂苷類、多糖類等活性成分有關(guān)。

1、養(yǎng)陰生津

麥冬茶中的麥冬多糖能促進(jìn)唾液分泌，改善因陰虛或熱病傷津?qū)е碌目诳恃矢?。適合長(zhǎng)期用嗓過(guò)度或干燥綜合征患者日常飲用。

2、潤(rùn)肺止咳

麥冬皂苷可抑制氣道炎癥反應(yīng)，減輕干咳無(wú)痰的癥狀。對(duì)慢性支氣管炎、放射性肺炎等引起的燥咳有輔助緩解作用。

3、清心除煩

麥冬中的環(huán)烯醚萜類成分能調(diào)節(jié)中樞神經(jīng)系統(tǒng)，緩解心火亢盛引起的心悸不安、入睡困難等表現(xiàn)。神經(jīng)衰弱人群可適量飲用。

4、調(diào)節(jié)免疫

麥冬多糖能激活巨噬細(xì)胞功能，增強(qiáng)機(jī)體抗病能力。在季節(jié)交替時(shí)飲用有助于預(yù)防呼吸道感染。

5、保護(hù)胃腸

麥冬提取物可降低胃酸分泌，修復(fù)胃黏膜損傷。胃陰不足型慢性胃炎患者飲用時(shí)建議搭配粳米同煮。

飲用麥冬茶時(shí)建議選擇表面黃白色、質(zhì)地柔韌的優(yōu)質(zhì)麥冬，每次取5-8克沸水沖泡，可反復(fù)沖泡至味淡。脾胃虛寒者應(yīng)搭配生姜或紅棗調(diào)和藥性，糖尿病患者需控制飲用頻率。避免與藜蘆、白蘞等中藥同用，服用期間如出現(xiàn)腹脹腹瀉應(yīng)停用。日?？膳浜习俸香y耳羹等滋陰膳食增強(qiáng)調(diào)理效果，長(zhǎng)期飲用者建議每飲用2周停用3天。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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