普通感冒通常不吃藥也能自愈。普通感冒主要由病毒感染引起,屬于自限性疾病,多數(shù)情況下通過充分休息、適量飲水等方式可自行恢復(fù)。
普通感冒癥狀較輕時,身體免疫系統(tǒng)可在一周內(nèi)清除病毒。鼻塞、流涕、咽痛等癥狀會逐漸緩解,無須特殊藥物治療。保持室內(nèi)空氣流通,每日飲用溫水有助于稀釋呼吸道分泌物。用生理鹽水沖洗鼻腔能減輕鼻黏膜充血,緩解鼻塞癥狀。適當(dāng)補充維生素C含量高的水果如橙子、獼猴桃,有助于增強免疫力。
當(dāng)出現(xiàn)持續(xù)高熱超過三天、劇烈頭痛、呼吸困難等癥狀時,可能提示合并細(xì)菌感染或其他并發(fā)癥。此時需及時就醫(yī),醫(yī)生可能會建議使用復(fù)方氨酚烷胺片、連花清瘟膠囊等藥物對癥治療。嬰幼兒、老年人或慢性病患者感冒后更容易出現(xiàn)并發(fā)癥,這類人群需要更密切觀察病情變化。
感冒期間應(yīng)保持充足睡眠,避免劇烈運動和過度勞累。飲食宜清淡易消化,可適量食用白粥、蒸蛋等食物。注意根據(jù)氣溫變化增減衣物,避免再次受涼。感冒具有傳染性,打噴嚏時需用紙巾遮掩口鼻,經(jīng)常洗手能減少病毒傳播。若癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)異常表現(xiàn),建議盡早就醫(yī)明確診斷。
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