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家庭護理兒童中耳炎7法

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兒童中耳炎的家庭護理方法主要有保持耳部清潔干燥、適當熱敷緩解疼痛、調整睡姿促進(jìn)引流、避免用力擤鼻涕、保持室內空氣濕潤、遵醫囑使用滴耳液、觀(guān)察病情變化及時(shí)就醫。

1、保持耳部清潔

用干凈棉球輕輕擦拭外耳道分泌物，避免使用棉簽深入耳道。洗澡時(shí)可用防水耳塞防止進(jìn)水，但不宜長(cháng)時(shí)間堵塞耳道。若耳道有結痂，可先用溫熱橄欖油軟化后再清理。

2、熱敷緩解疼痛

將溫熱毛巾敷于患耳周?chē)?，溫度以不燙傷皮膚為宜，每次持續10-15分鐘。熱敷能促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解耳膜壓力，但耳道流膿時(shí)應暫停熱敷?？膳浜陷p輕按摩耳周淋巴結增強效果。

3、調整睡姿

將患兒床頭抬高30度或側臥患耳朝下，利用重力作用促進(jìn)中耳積液引流。避免仰臥導致咽鼓管受壓，枕頭高度以保持頸椎自然曲度為佳。哺乳期嬰兒應保持45度角喂養姿勢。

4、避免用力擤鼻

教導兒童擤鼻涕時(shí)單側交替進(jìn)行，力度要輕柔。過(guò)度用力可能導致細菌通過(guò)咽鼓管逆行感染中耳。感冒時(shí)可使用生理鹽水鼻腔噴霧保持通暢，必要時(shí)用吸鼻器輔助清理。

5、保持空氣濕潤

使用加濕器維持室內濕度在50%-60%，避免空調直吹。干燥空氣易使咽鼓管黏膜水腫，加重通氣障礙?？啥ㄆ陂_(kāi)窗通風(fēng)，但需注意避免患兒直接吹風(fēng)受涼。

6、遵醫囑用藥

氧氟沙星滴耳液適用于細菌性中耳炎，能抑制常見(jiàn)致病菌生長(cháng)；酚甘油滴耳液可消炎鎮痛；硼酸酒精滴耳液有助于分泌物引流。使用前需將藥液溫熱至接近體溫，滴藥后保持側臥5分鐘。

7、觀(guān)察病情變化

每日測量體溫并記錄耳痛程度，注意是否出現高熱不退、耳后紅腫、劇烈頭痛等癥狀。若家庭護理3天后無(wú)改善，或出現聽(tīng)力下降、面癱等表現，需立即前往耳鼻喉科就診。

護理期間應給予易消化的流質(zhì)或半流質(zhì)飲食，避免辛辣刺激性食物。鼓勵患兒多飲水以稀釋分泌物，但睡前2小時(shí)需控制飲水量。保持規律作息，避免劇烈運動(dòng)導致耳壓變化。注意氣候變化及時(shí)增減衣物，預防上呼吸道感染誘發(fā)中耳炎復發(fā)。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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