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鼻炎最忌諱哪些東西

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鼻炎患者最忌諱接觸過(guò)敏原、刺激性氣體、冷空氣、過(guò)度干燥環(huán)境以及頻繁挖鼻等行為。鼻炎可能是由遺傳因素、環(huán)境刺激、免疫功能異常等原因引起的，建議患者及時(shí)就醫。

1、過(guò)敏原

鼻炎患者接觸花粉、塵螨、動(dòng)物皮屑等過(guò)敏原后，可能誘發(fā)或加重鼻黏膜炎癥反應，導致鼻塞、流涕、打噴嚏等癥狀。過(guò)敏性鼻炎患者需定期清潔家居環(huán)境，使用防螨床品，避免接觸已知過(guò)敏原。急性發(fā)作時(shí)可遵醫囑使用氯雷他定片、糠酸莫米松鼻噴霧劑、孟魯司特鈉咀嚼片等藥物控制癥狀。

2、刺激性氣體

香煙煙霧、汽車(chē)尾氣、油漆揮發(fā)物等刺激性氣體會(huì )直接損傷鼻黏膜纖毛功能，導致局部防御能力下降。長(cháng)期暴露可能引發(fā)慢性鼻炎或加重現有癥狀。建議佩戴口罩防護，保持室內通風(fēng)，必要時(shí)使用生理性海水鼻腔噴霧器清潔鼻腔。

3、冷空氣

寒冷空氣刺激會(huì )導致鼻黏膜血管收縮-舒張功能紊亂，誘發(fā)血管運動(dòng)性鼻炎?；颊邥?huì )出現陣發(fā)性清水樣鼻涕、鼻癢等癥狀。冬季外出時(shí)可佩戴保暖口罩，室內使用加濕器維持50%-60%濕度，癥狀明顯時(shí)遵醫囑使用鹽酸氮卓斯汀鼻噴霧劑。

4、干燥環(huán)境

空調房、暖氣房等低濕度環(huán)境易使鼻黏膜脫水開(kāi)裂，破壞黏液-纖毛清除系統。干燥性鼻炎患者可能出現鼻干、鼻痂、鼻出血等癥狀。建議每日飲水1500-2000毫升，使用醫用凡士林涂抹鼻腔，必要時(shí)采用布地奈德鼻噴霧劑抗炎治療。

5、挖鼻習慣

頻繁挖鼻會(huì )機械性損傷鼻前庭皮膚，增加細菌感染風(fēng)險，可能繼發(fā)鼻前庭炎或鼻癤。急性感染期可出現局部紅腫熱痛，嚴重者形成膿性分泌物。應糾正不良習慣，修剪指甲，出現感染時(shí)使用莫匹羅星軟膏局部涂抹。

鼻炎患者日常需保持規律作息，適當進(jìn)行游泳、慢跑等有氧運動(dòng)增強體質(zhì)。飲食宜清淡，多攝入富含維生素C的柑橘類(lèi)水果和深綠色蔬菜，避免辛辣刺激性食物。注意氣候變化及時(shí)增減衣物，每年定期進(jìn)行過(guò)敏原檢測，按醫囑規范用藥控制癥狀，避免盲目使用血管收縮類(lèi)滴鼻劑。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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