帶狀皰疹可通過(guò)保持皮損清潔干燥、避免抓撓、穿著寬松衣物、合理飲食、遵醫(yī)囑用藥等方式護(hù)理。帶狀皰疹是由水痘-帶狀皰疹病毒再激活引起的感染性疾病，通常表現(xiàn)為單側(cè)簇集性水皰伴神經(jīng)痛。
1、保持清潔干燥
每日用溫水輕柔清洗患處，避免使用刺激性肥皂或沐浴露。清洗后可用干凈毛巾蘸干水分，保持皮損區(qū)域干燥。未破潰的水皰無(wú)須特殊處理，已破潰的創(chuàng)面可遵醫(yī)囑外用莫匹羅星軟膏預(yù)防感染。護(hù)理前后需徹底洗手，防止病毒傳播。
2、避免抓撓
水皰瘙癢時(shí)可用冷毛巾濕敷緩解，禁止抓撓或挑破水皰。抓撓可能導(dǎo)致繼發(fā)細(xì)菌感染，遺留瘢痕或色素沉著。若夜間瘙癢明顯，可戴棉質(zhì)手套入睡。神經(jīng)痛劇烈者可遵醫(yī)囑口服加巴噴丁膠囊或普瑞巴林膠囊緩解癥狀。
3、穿著寬松衣物
選擇純棉透氣衣物減少摩擦，避免化纖材質(zhì)刺激皮膚。胸背部皰疹患者建議反穿衣物，防止布料摩擦水皰。臥床休息時(shí)可用支架撐起被褥，減輕患處壓力。眼部帶狀皰疹患者需佩戴護(hù)目鏡，防止揉眼導(dǎo)致角膜炎。
4、合理飲食
適量增加優(yōu)質(zhì)蛋白如雞蛋、魚肉等促進(jìn)修復(fù)，補(bǔ)充維生素B12營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)。避免辛辣刺激食物及酒精，減少神經(jīng)痛發(fā)作。合并糖尿病患者需控制血糖，高血糖可能延緩愈合。食欲不振者可少量多餐，選擇易消化的粥類、蒸蛋等食物。
5、遵醫(yī)囑用藥
發(fā)病72小時(shí)內(nèi)使用阿昔洛韋片等抗病毒藥物效果最佳，可縮短病程。疼痛明顯時(shí)聯(lián)合雙氯芬酸鈉緩釋片鎮(zhèn)痛，嚴(yán)重者需用阿米替林片調(diào)節(jié)神經(jīng)痛。眼部受累需加用更昔洛韋滴眼液，合并感染時(shí)外用夫西地酸乳膏。所有藥物均需嚴(yán)格按療程使用。
帶狀皰疹護(hù)理期間需觀察體溫變化，若出現(xiàn)高熱、膿性分泌物或視力模糊需立即就醫(yī)?；謴?fù)期可進(jìn)行散步等低強(qiáng)度活動(dòng)，避免劇烈運(yùn)動(dòng)加重疼痛。皮損結(jié)痂后繼續(xù)保濕護(hù)理，使用維生素E乳預(yù)防瘢痕。老年患者需警惕后遺神經(jīng)痛，可通過(guò)針灸、經(jīng)皮電刺激等物理療法輔助治療。保持規(guī)律作息與良好心態(tài)有助于提升免疫力，降低復(fù)發(fā)概率。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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