妊娠紋通常出現(xiàn)在孕中晚期,多數(shù)孕婦在懷孕5-6個(gè)月時(shí)開(kāi)始出現(xiàn),少數(shù)可能提前至孕早期或延遲到孕晚期。妊娠紋的形成與皮膚彈性、激素變化、體重增長(zhǎng)等因素相關(guān),常見(jiàn)于腹部、大腿、臀部等部位。
懷孕5-6個(gè)月是妊娠紋的高發(fā)期。此時(shí)胎兒快速發(fā)育,子宮增大導(dǎo)致腹部皮膚纖維拉伸斷裂,皮下膠原蛋白和彈性蛋白受損,形成紫紅色或粉紅色的條紋。體重增長(zhǎng)過(guò)快、多胎妊娠、皮膚干燥等因素會(huì)加速這一過(guò)程。日??赏ㄟ^(guò)涂抹保濕霜、控制體重增速、補(bǔ)充維生素E等方式降低風(fēng)險(xiǎn)。
部分孕婦在懷孕3-4個(gè)月即出現(xiàn)早期妊娠紋,多見(jiàn)于皮膚彈性較差或懷雙胞胎的孕婦。孕早期激素水平劇烈波動(dòng),孕激素抑制成纖維細(xì)胞活性,使皮膚修復(fù)能力下降。而孕晚期出現(xiàn)的妊娠紋多與胎兒體重驟增有關(guān),尤其是最后一個(gè)月胎兒入盆前腹部壓力達(dá)到峰值。這類(lèi)情況需加強(qiáng)皮膚護(hù)理,避免抓撓瘙癢部位。
建議從孕早期開(kāi)始預(yù)防性護(hù)理,每日用溫和護(hù)膚品按摩易長(zhǎng)紋部位,穿托腹帶分擔(dān)皮膚壓力,飲食中增加優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素C攝入。若已出現(xiàn)妊娠紋,產(chǎn)后可通過(guò)激光治療改善,但完全消除較困難。孕期體重增長(zhǎng)應(yīng)控制在合理范圍內(nèi),單胎孕婦總增重10-15公斤為宜。
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