胃痛通常表現(xiàn)為上腹部隱痛、脹痛、灼燒感或絞痛，可能伴隨反酸、噯氣、惡心等癥狀。胃痛可能由飲食不當、胃炎、胃潰瘍、功能性消化不良、胃食管反流病等原因引起。
1、隱痛
胃部隱痛多為持續(xù)性鈍痛，常見于慢性胃炎或功能性消化不良。疼痛位置多位于劍突下，可能因饑餓或進食不當誘發(fā)?；颊呖蓢L試少食多餐、避免辛辣食物緩解癥狀。若癥狀持續(xù)，需就醫(yī)排除胃黏膜病變。
2、脹痛
胃脹痛伴隨明顯飽脹感，多與胃腸動力障礙有關(guān)。常見于飲食過飽、進食過快或食用產(chǎn)氣食物后。熱敷腹部、適量運動可能幫助緩解。反復(fù)發(fā)作需考慮是否存在胃輕癱或幽門螺桿菌感染。
3、灼燒感
胸骨后或上腹部的灼燒樣疼痛是胃酸反流的典型表現(xiàn)。常見于胃食管反流病患者，平臥時癥狀加重。建議抬高床頭、避免睡前進食。若每周發(fā)作超過兩次，需胃鏡檢查評估食管損傷程度。
4、絞痛
突發(fā)劇烈絞痛可能提示胃痙攣或急性胃黏膜病變。疼痛呈陣發(fā)性加劇，可能伴隨冷汗、嘔吐。常見誘因包括應(yīng)激、酒精或藥物刺激。發(fā)作時可嘗試深呼吸放松，持續(xù)超過30分鐘需急診處理。
5、放射性痛
部分胃痛會向背部或肩胛區(qū)放射，需警惕十二指腸潰瘍或膽胰疾病。這種疼痛多具有節(jié)律性，空腹時加重，進食后緩解。建議完善幽門螺桿菌檢測和腹部超聲檢查以明確病因。
日常應(yīng)注意規(guī)律飲食，避免過饑過飽，減少濃茶、咖啡、酒精等刺激性飲品攝入。建議選擇易消化的食物如粥類、面條，適當補充富含果膠的蘋果、南瓜等食物。若疼痛持續(xù)超過兩周、伴隨體重下降或黑便，須及時消化內(nèi)科就診。胃痛期間可記錄疼痛特點、誘因和緩解因素，為醫(yī)生診斷提供參考。保持情緒穩(wěn)定也有助于減輕功能性胃腸不適。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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