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來月經(jīng)可以喝桑葚水嗎

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如果女性月經(jīng)周期比較規(guī)律且月經(jīng)量正常，一般不可以喝桑椹水；如果女性月經(jīng)周期不規(guī)律并且月經(jīng)量較少，通常可喝桑椹水。

1.不可以：桑椹味甘、酸，性寒，歸心、肝、腎經(jīng)，具有滋陰補血、生津潤腸的功效，可用于緩解眩暈耳鳴、須發(fā)早白、血虛經(jīng)閉等癥狀。如果女性月經(jīng)周期比較規(guī)律且月經(jīng)量正常，喝桑椹水可能會使月經(jīng)量增加、經(jīng)期延長，這種情況下一般不可以喝桑椹水。

2.可以：桑椹水有補充氣血的作用，如果女性月經(jīng)周期不規(guī)律并且月經(jīng)量較少，通常可以通過喝桑椹水起到調(diào)理月經(jīng)的作用，可有效改善月經(jīng)量較少的情況。但應注意適量飲用，以免引起痛經(jīng)。

女性在月經(jīng)期間應均衡飲食，規(guī)律作息，同時做好腹部的保暖工作，以免受涼引起痛經(jīng)或者月經(jīng)失調(diào)的情況。月經(jīng)期間不能使用盆浴，以免引起感染，不利于身體的恢復。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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