骨關(guān)節炎可通過(guò)中藥內服、針灸、推拿、中藥外敷、艾灸等中醫方法治療。骨關(guān)節炎通常與肝腎不足、氣血瘀滯、風(fēng)寒濕邪侵襲等因素有關(guān)，表現為關(guān)節疼痛、僵硬、活動(dòng)受限等癥狀。

1、中藥內服

中藥內服是治療骨關(guān)節炎的常用方法，可根據患者體質(zhì)和病情辨證施治。肝腎不足型可使用獨活寄生湯加減，氣血瘀滯型可選用身痛逐瘀湯，風(fēng)寒濕痹型常用防風(fēng)湯。這些方劑具有補益肝腎、活血化瘀、祛風(fēng)除濕等功效，能緩解關(guān)節疼痛和改善活動(dòng)功能。需在中醫師指導下長(cháng)期服用，避免自行用藥。

2、針灸

針灸通過(guò)刺激特定穴位調節氣血運行，常用穴位包括足三里、陽(yáng)陵泉、膝眼等。針刺可促進(jìn)局部血液循環(huán)，減輕炎癥反應，緩解關(guān)節腫脹和疼痛。電針療法能增強鎮痛效果，溫針灸適合寒濕型患者。一般需連續治療10-15次為一個(gè)療程，癥狀緩解后仍需定期鞏固。

3、推拿

推拿手法能松解關(guān)節周?chē)浗M織粘連，改善關(guān)節活動(dòng)度。常用揉法、按法、滾法等放松肌肉，配合關(guān)節搖法、拔伸法增加關(guān)節間隙。推拿可促進(jìn)滑液分泌，減輕軟骨磨損，但急性炎癥期需謹慎操作。建議由專(zhuān)業(yè)醫師進(jìn)行，避免暴力手法加重損傷。

4、中藥外敷

中藥外敷可直接作用于患處，常用活血止痛膏、傷濕止痛膏等成藥，或自制活血化瘀散劑。藥物經(jīng)皮膚吸收能改善局部微循環(huán)，消除腫脹。濕熱敷可增強藥效，但皮膚破損者禁用。外敷配合內服藥物能提高療效，需注意觀(guān)察皮膚反應。

5、艾灸

艾灸通過(guò)溫熱刺激穴位達到溫經(jīng)散寒效果，適用于寒濕型骨關(guān)節炎。常用隔姜灸、溫針灸等方法作用于腎俞、命門(mén)等穴位。艾灸能提高局部溫度，促進(jìn)代謝廢物清除，緩解晨僵癥狀。操作時(shí)需防止燙傷，陰虛火旺者慎用。

中醫治療骨關(guān)節炎需堅持綜合調理，治療期間應避免關(guān)節過(guò)度負重，注意保暖防潮。適度進(jìn)行游泳、太極拳等低沖擊運動(dòng)，控制體重減輕關(guān)節負擔。飲食宜補充富含膠原蛋白的食物，如豬蹄筋、牛筋等。若關(guān)節變形嚴重或保守治療無(wú)效，應及時(shí)就醫評估是否需要手術(shù)治療。