很瘦的人也可能得糖尿病,糖尿病并非肥胖人群的專屬疾病。
糖尿病主要分為1型和2型,1型糖尿病多與自身免疫異常有關(guān),患者胰島功能受損導(dǎo)致胰島素分泌不足,這類患者體型往往偏瘦。2型糖尿病雖然常見(jiàn)于超重或肥胖人群,但部分代謝異常、遺傳因素顯著的瘦人同樣可能患病。長(zhǎng)期高糖高脂飲食、缺乏運(yùn)動(dòng)、慢性胰腺炎等均可誘發(fā)胰島素抵抗,即使體重正常也可能出現(xiàn)血糖升高。部分特殊類型糖尿病如成人隱匿性自身免疫性糖尿病,初期癥狀與2型類似但患者體型偏瘦,需通過(guò)抗體檢測(cè)鑒別。
某些繼發(fā)性糖尿病如胰腺切除術(shù)后、囊性纖維化相關(guān)糖尿病,患者因消化吸收障礙導(dǎo)致消瘦,同時(shí)伴隨血糖異常。線粒體基因突變糖尿病等罕見(jiàn)類型也常見(jiàn)于非肥胖人群。長(zhǎng)期精神壓力過(guò)大、睡眠不足可能擾亂瘦素和胰島素敏感性,增加消瘦個(gè)體的患病風(fēng)險(xiǎn)。
建議體型偏瘦但存在多飲多尿、傷口愈合緩慢等癥狀者及時(shí)檢測(cè)血糖。日常需避免過(guò)量攝入精制碳水,增加全谷物和膳食纖維攝入,規(guī)律進(jìn)行抗阻訓(xùn)練改善肌肉對(duì)葡萄糖的利用。定期體檢關(guān)注糖化血紅蛋白指標(biāo),有家族史者更應(yīng)加強(qiáng)篩查。
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脖子腫大眼球突出人很瘦是怎么回事?
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