2型糖尿病患者的血糖控制標準通常為空腹血糖4.4-7.0mmol/L,餐后2小時(shí)血糖<10.0mmol/L,糖化血紅蛋白<7%。具體目標需根據年齡、并發(fā)癥等因素個(gè)體化調整。
血糖控制標準需結合患者具體情況制定。對于大多數成年2型糖尿病患者,空腹血糖建議維持在4.4-7.0mmol/L范圍內,餐后2小時(shí)血糖不宜超過(guò)10.0mmol/L。糖化血紅蛋白反映近3個(gè)月平均血糖水平,一般控制在7%以下較為理想。年輕且無(wú)嚴重并發(fā)癥者可將糖化血紅蛋白目標設定為6.5%以下,而老年或合并嚴重并發(fā)癥患者可適當放寬至7.5%-8.0%。血糖監測頻率應根據治療方案調整,使用胰島素者需每日多次監測,口服降糖藥者可適當減少監測次數。血糖控制需兼顧安全性與有效性,避免低血糖發(fā)生。
2型糖尿病患者應定期監測血糖并記錄結果,就診時(shí)攜帶監測數據供醫生參考。日常需保持規律飲食,控制碳水化合物攝入量,選擇低升糖指數食物。適量進(jìn)行有氧運動(dòng)和抗阻訓練有助于改善胰島素敏感性。遵醫囑按時(shí)服用降糖藥物或使用胰島素,不可自行調整劑量。注意足部護理,每年進(jìn)行眼底、腎功能等并發(fā)癥篩查。出現持續高血糖或反復低血糖時(shí)應及時(shí)就醫調整治療方案。
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