2型糖尿病的血糖標準主要依據(jù)空腹血糖、餐后血糖和糖化血紅蛋白三個指標進行判斷??崭寡浅^7.0毫摩爾每升,餐后2小時血糖超過11.1毫摩爾每升,或糖化血紅蛋白超過6.5%可診斷為糖尿病。
空腹血糖是診斷2型糖尿病的重要指標之一,通常要求至少8小時未進食后測量。正??崭寡菓陀?.1毫摩爾每升,空腹血糖在6.1-7.0毫摩爾每升之間屬于空腹血糖受損,超過7.0毫摩爾每升則達到糖尿病診斷標準。測量空腹血糖時應注意前一晚飲食不宜過量,避免劇烈運動或情緒波動影響結果。
餐后2小時血糖反映機體對糖負荷的反應能力,從進食第一口開始計時。正常餐后2小時血糖應低于7.8毫摩爾每升,7.8-11.1毫摩爾每升為糖耐量減低,超過11.1毫摩爾每升可確診糖尿病。測試時應按日常飲食習慣進食,避免刻意減少食量導致結果不準確。餐后血糖監(jiān)測對早期發(fā)現(xiàn)糖代謝異常尤為重要。
糖化血紅蛋白反映近2-3個月平均血糖水平,不受短期飲食和運動影響。正常值低于6.0%,6.0%-6.5%提示糖尿病前期,超過6.5%可確診糖尿病。該指標穩(wěn)定性高,是評估長期血糖控制的金標準。但貧血、血紅蛋白異常等情況可能影響檢測結果準確性,需結合其他指標綜合判斷。
確診2型糖尿病后,日常血糖控制目標因人而異。一般建議空腹血糖控制在4.4-7.0毫摩爾每升,餐后血糖低于10.0毫摩爾每升,糖化血紅蛋白低于7.0%。老年患者或合并嚴重并發(fā)癥者可適當放寬標準。定期監(jiān)測血糖、合理用藥、科學飲食和適度運動是管理血糖的關鍵。出現(xiàn)持續(xù)高血糖或低血糖癥狀應及時就醫(yī)調(diào)整治療方案。
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