青少年多動癥的癥狀主要有注意力缺陷、活動過度、沖動行為、學(xué)習(xí)困難、情緒不穩(wěn)定等。多動癥又稱注意缺陷多動障礙，是兒童期常見的神經(jīng)發(fā)育障礙，部分癥狀可能持續(xù)至青少年階段。
1、注意力缺陷
青少年多動癥患者常表現(xiàn)為難以集中注意力，容易分心，無法長時間專注于學(xué)習(xí)或任務(wù)。寫作業(yè)時頻繁走神，聽課易被外界干擾，常遺漏細(xì)節(jié)或犯粗心錯誤。這類癥狀可能影響學(xué)業(yè)表現(xiàn)，導(dǎo)致完成作業(yè)效率低下。家長需幫助孩子制定分段學(xué)習(xí)計劃，減少環(huán)境干擾因素。
2、活動過度
青少年雖比兒童期動作幅度減小，但仍存在坐立不安、小動作頻繁等現(xiàn)象。課堂上扭動身體、擺弄文具，休息時難以安靜停留。部分患者會無目的奔跑或攀爬，運動協(xié)調(diào)性較差。建議家長引導(dǎo)孩子參與游泳、籃球等規(guī)律體育活動，幫助釋放過剩精力。
3、沖動行為
表現(xiàn)為做事不計后果，經(jīng)常打斷他人談話，排隊時缺乏耐心，危險行為發(fā)生率較高。情緒控制能力弱，易因小事發(fā)脾氣或與他人沖突。這類癥狀可能導(dǎo)致社交障礙，家長需通過行為矯正訓(xùn)練幫助孩子建立規(guī)則意識，必要時可遵醫(yī)囑使用托莫西汀膠囊等藥物輔助治療。
4、學(xué)習(xí)困難
由于注意力分散和執(zhí)行功能受損，患者常出現(xiàn)閱讀理解障礙、數(shù)學(xué)運算錯誤、作業(yè)完成質(zhì)量差等問題。部分青少年存在工作記憶缺陷，表現(xiàn)為記不住課堂內(nèi)容或日常安排。教育干預(yù)應(yīng)包括個性化學(xué)習(xí)策略指導(dǎo)，如使用清單管理任務(wù)，配合專注力訓(xùn)練改善認(rèn)知功能。
5、情緒不穩(wěn)定
約半數(shù)患者伴隨情緒調(diào)節(jié)障礙，易出現(xiàn)焦慮、抑郁或突然的情緒爆發(fā)。對挫折耐受度低，可能因?qū)W業(yè)壓力產(chǎn)生自我否定。心理疏導(dǎo)結(jié)合家庭支持尤為重要，認(rèn)知行為療法和鹽酸哌甲酯緩釋片等藥物可改善情緒癥狀，但須嚴(yán)格在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
青少年多動癥癥狀存在個體差異，家長應(yīng)記錄孩子行為特征，及時尋求專業(yè)評估。日常保持規(guī)律作息，限制電子屏幕時間，增加富含歐米伽3脂肪酸的魚類攝入。學(xué)?？商峁┻m當(dāng)學(xué)業(yè)調(diào)整，如延長考試時間。避免過度批評，通過正向激勵幫助孩子建立自信，癥狀嚴(yán)重時需到兒童心理科或精神科進(jìn)行系統(tǒng)治療。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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