馬蓮的常見用法主要有藥用、食用、觀賞、染料提取和編織材料五種。
1、藥用
馬蓮的根莖和種子可入藥，具有清熱解毒、利尿消腫等功效。中醫(yī)常用于治療咽喉腫痛、濕熱黃疸等癥狀。現(xiàn)代研究顯示其提取物對部分細菌有抑制作用，但具體用藥需遵醫(yī)囑。
2、食用
馬蓮嫩葉可作野菜食用，需焯水去除苦澀味后涼拌或炒制。其種子磨粉后可摻入面粉制作面食，但需控制攝入量，避免胃腸不適。部分地區(qū)的傳統(tǒng)糕點會添加馬蓮粉增香。
3、觀賞
馬蓮植株挺拔，藍紫色花序觀賞性強，適合庭院種植或作為花境背景植物。其耐旱特性適合北方干旱地區(qū)綠化，花期可持續(xù)20-30天，常與萱草、鳶尾等搭配造景。
4、染料提取
馬蓮花瓣含有天然色素，傳統(tǒng)工藝中用于染制棉麻織物，可呈現(xiàn)淡藍色至灰綠色調?，F(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)其色素具有光穩(wěn)定性，可作為食品或化妝品天然著色劑的原料。
5、編織材料
馬蓮葉片纖維堅韌，晾干后可用于編織草帽、坐墊等手工藝品。西北地區(qū)民間常將馬蓮葉與蘆葦結合編織儲物筐，兼具透氣性和耐用性。
使用馬蓮時需注意區(qū)分品種，避免誤采有毒植物。藥用需經專業(yè)炮制，不可自行采挖服用。食用前應確認無過敏反應，建議初次少量嘗試。種植觀賞時需控制根系蔓延，避免侵占其他植物生長空間。傳統(tǒng)染料提取過程中建議佩戴手套防護，編織材料需充分晾曬防霉變。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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