輸尿管結石體外碎石后通常1-7天可以排出,具體時間與結石大小、位置及個人代謝情況有關。
體外沖擊波碎石通過高頻聲波將結石分解為小顆粒,便于隨尿液排出。碎石后1-3天是排石高峰期,多數患者在此階段可排出直徑小于5毫米的碎石顆粒。若結石位于輸尿管上段或體積較大,可能需要3-7天逐步排出。碎石后適當增加飲水量至每日2000-3000毫升,配合跳躍運動有助于加速排石。部分患者可能出現輕微血尿或腰痛,屬于正常排石反應。若超過7天未排出或出現持續(xù)劇烈疼痛、發(fā)熱,需及時復查泌尿系統(tǒng)超聲。
碎石后建議保持清淡飲食,避免高草酸食物如菠菜、濃茶,減少豆制品攝入以防新結石形成。每日飲水均勻分配至全天,避免短時間內大量飲水增加腎臟負擔??蛇M行跳繩、爬樓梯等垂直運動促進碎石移動,但需避免劇烈運動導致輸尿管黏膜損傷。觀察尿液顏色及沉淀物,記錄排石情況供復診參考。術后1周需復查泌尿系CT或超聲確認結石是否排凈,必要時配合藥物輔助排石。
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