結腸息肉術后需遵循流質飲食過渡到低渣飲食的原則,護理重點包括傷口觀察、活動限制和定期復查。術后恢復主要涉及飲食調(diào)整、排便管理、藥物使用、活動指導和隨訪監(jiān)測五個方面。
術后24小時需禁食,之后從清水、米湯等流質飲食開始,逐步過渡到稀粥、爛面條等半流質食物。術后3-5天可嘗試軟爛易消化的低渣飲食,如蒸蛋、土豆泥等,避免粗纖維食物刺激腸道。2周后若無不適可逐漸恢復正常飲食,但仍需限制辛辣、油膩及產(chǎn)氣食物。
術后可能出現(xiàn)腹瀉或便秘,腹瀉時可口服蒙脫石散保護腸黏膜,便秘可使用乳果糖口服溶液軟化糞便。排便時避免過度用力,必要時用開塞露輔助。保持每日飲水量2000毫升以上,有助于維持正常排便節(jié)律。
需遵醫(yī)囑服用抗生素如頭孢克肟膠囊預防感染,疼痛明顯時可短期使用布洛芬緩釋膠囊。若術中止血夾較多,可能需口服云南白藥膠囊促進創(chuàng)面愈合。禁止自行服用阿司匹林腸溶片等抗凝藥物,防止術后出血。
術后3天內(nèi)以臥床休息為主,避免久坐壓迫傷口。1周內(nèi)禁止提重物、劇烈運動和盆浴,2周內(nèi)避免長途旅行??蛇M行散步等低強度活動,但出現(xiàn)腹痛或便血需立即停止。睡眠時建議左側臥位減輕腸道壓力。
術后1個月需復查腸鏡確認愈合情況,高?;颊?-6個月后需再次檢查。日常注意觀察大便顏色,若出現(xiàn)持續(xù)黑便或鮮紅血便應及時就醫(yī)。有家族史者建議每年進行糞便隱血試驗,3-5年重復腸鏡檢查。
結腸息肉術后應建立長期飲食記錄,重點標注可能引發(fā)腹脹或腹痛的食物。每日晨起空腹飲用溫水刺激腸蠕動,烹飪方式以蒸煮為主,避免煎炸。保持每日30分鐘步行鍛煉,但術后2個月內(nèi)避免核心肌群訓練。復查時需攜帶既往病理報告,便于醫(yī)生評估復發(fā)風險。術后6個月可考慮補充益生菌制劑調(diào)節(jié)腸道菌群,但需與抗生素間隔2小時服用。
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