干活腰疼可能是腎虛,也可能是外傷、腰椎間盤突出癥等導致的,此時可能不是腎虛,建議盡快前往醫(yī)院檢查、治療,以免耽誤病情。具體分析如下:
1.可能是:年齡增長、性生活過頻等,可能引起腎虛,常見的癥狀有腰膝酸軟、身體乏力等?;颊咴诟苫畹臅r候可能耗損津液,引起腰疼、面色蒼白等現(xiàn)象,此時可能是腎虛所致。建議患者適量吃補腎的食物,比如韭菜、生蠔等,可以起到一定的改善作用。
2.可能不是:如果患者在干活的時候,動作幅度過大,可能引起腰部外傷或者導致腰椎間盤突出癥發(fā)作,此時可能不是腎虛。建議患者用干凈的毛巾蘸取溫熱水后,對腰疼部位進行熱敷,可以促進血液循環(huán),放松肌肉,從而減輕不適癥狀。
恢復期間,患者應多臥床休息,保證充足的睡眠,避免過度勞累。
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