頭暈可按壓百會(huì)穴、風(fēng)池穴、太陽穴、合谷穴、內(nèi)關(guān)穴等穴位緩解。頭暈可能與氣血不足、頸椎病、耳石癥、低血壓、貧血等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為視物旋轉(zhuǎn)、站立不穩(wěn)、惡心嘔吐等癥狀。建議及時(shí)就醫(yī)，明確病因后遵醫(yī)囑治療。
1、百會(huì)穴
百會(huì)穴位于頭頂正中線與兩耳尖連線的交點(diǎn)處。該穴位有升陽舉陷、醒腦開竅的作用，適用于氣血不足或腦供血不足引起的頭暈。按壓時(shí)用拇指指腹順時(shí)針揉按1-3分鐘，力度以輕微酸脹為宜。配合艾灸效果更佳，但高血壓患者慎用強(qiáng)刺激。
2、風(fēng)池穴
風(fēng)池穴在枕骨下方兩側(cè)凹陷處，屬足少陽膽經(jīng)。該穴位能疏風(fēng)解表、清利頭目，對(duì)頸椎病或受涼導(dǎo)致的頭暈效果顯著?？捎秒p手拇指同時(shí)按壓穴位，并向?qū)?cè)眼睛方向推按，每次持續(xù)5-10秒重復(fù)3-5次。注意避免用力過猛導(dǎo)致眩暈加重。
3、太陽穴
太陽穴位于眉梢與外眼角連線中點(diǎn)后方凹陷處。按摩此穴可緩解血管神經(jīng)性頭暈及偏頭痛伴隨的眩暈感。用食指指腹以畫圈方式輕柔按壓，配合深呼吸效果更好。眼部疾病患者按壓時(shí)需避開眼球。
4、合谷穴
合谷穴在手背第一、二掌骨間靠近第二掌骨橈側(cè)中點(diǎn)。此穴有通經(jīng)活絡(luò)、鎮(zhèn)靜止痛功效，對(duì)暈車暈船等前庭性頭暈有效?？捎昧硪皇帜粗钙囱ㄎ恢廉a(chǎn)生明顯酸麻感，左右交替各按壓1-2分鐘。孕婦禁用該穴位刺激。
5、內(nèi)關(guān)穴
內(nèi)關(guān)穴在前臂掌側(cè)腕橫紋上2寸兩筋之間。該穴位能寧心安神、和胃止嘔，適合低血壓或胃腸型頭暈。用拇指垂直按壓并配合腕部旋轉(zhuǎn)動(dòng)作，每次持續(xù)按壓30秒重復(fù)3次。皮膚破損時(shí)不宜按壓。
穴位按摩需在安全環(huán)境中坐位或臥位進(jìn)行，避免站立操作引發(fā)跌倒。每日可重復(fù)2-3次，單次總時(shí)長不超過15分鐘。若頭暈伴隨意識(shí)障礙、言語不清或持續(xù)超過24小時(shí)，須立即就醫(yī)排除腦血管意外。日常應(yīng)注意保持規(guī)律作息，避免突然起立或頭部劇烈轉(zhuǎn)動(dòng)，貧血患者可適當(dāng)增加動(dòng)物肝臟、菠菜等含鐵食物攝入。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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老人突然頭暈嘔吐是怎么回事
老人突然頭暈嘔吐可能與體位性低血壓、耳石癥、腦供血不足、胃腸炎、腦卒中等原因有關(guān)，需結(jié)合具體癥狀判斷。建議立即臥床休息并監(jiān)測(cè)血壓，若伴隨意識(shí)模糊或肢體無力須緊急就醫(yī)。1、體位性低血壓老年人血管調(diào)節(jié)功能減退，快速起身時(shí)血壓...
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大姨媽來了頭暈怎么辦
大姨媽來了頭暈可通過調(diào)整飲食、補(bǔ)充鐵劑、熱敷腹部、適度運(yùn)動(dòng)、服用藥物等方式緩解。頭暈可能與經(jīng)期失血、激素波動(dòng)、缺鐵性貧血、低血糖、經(jīng)前期綜合征等因素有關(guān)。
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嘔吐頭暈無力什么原因
造成患者出現(xiàn)嘔吐、頭暈、無力的原因有很多，可能是由于頸椎病而引起的，在局部壓迫神經(jīng)之后，就有可能會(huì)造成患者出現(xiàn)腦供血不足，從而出現(xiàn)頭暈、惡心、嘔吐、身體無力的癥狀。當(dāng)患者存在有低血糖時(shí)，也會(huì)出現(xiàn)以上表現(xiàn)。除此之外，患者出現(xiàn)以上癥狀，也不能排除是由于貧血、美尼爾氏綜合癥以及感冒等因素引起，建議患者最好可以及時(shí)前往醫(yī)院就診，由專業(yè)的醫(yī)生來進(jìn)行相關(guān)的檢查，明確診斷后再做下一步的處理。平時(shí)應(yīng)該要多休息，避免過度勞累，可以適當(dāng)鍛煉身體，增強(qiáng)自身的體質(zhì)。語音時(shí)長 01:0586914次收聽 2021-06-10 -
跑完步頭暈惡心想吐是怎么回事
跑完步后出現(xiàn)頭暈、惡心、想吐，可能是以下幾方面原因造成的：首先，如果是平時(shí)不太活動(dòng)的病人，突然進(jìn)行了大運(yùn)動(dòng)量的活動(dòng)，導(dǎo)致病人在跑步之后出現(xiàn)了呼吸節(jié)律的變快、心率異常的增快，血壓會(huì)異常升高。是由于運(yùn)動(dòng)量過大而導(dǎo)致的，氧氣進(jìn)入大腦的濃度比較小。如果在跑步前沒有做好準(zhǔn)備活動(dòng)，沒有進(jìn)食很好的熱量食物，或在跑步時(shí)過于饑餓，環(huán)境過于的寒冷，或在身體不佳時(shí)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，因?yàn)閯×业倪\(yùn)動(dòng)而導(dǎo)致人體內(nèi)血糖消耗過多，而出現(xiàn)低血糖反應(yīng)，也會(huì)引起病人頭暈、惡心、想吐，并伴有饑餓感、心慌等。103947次播放 2021-05-31
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頭部左側(cè)神經(jīng)一跳一跳的痛怎么回事
頭部左側(cè)神經(jīng)一跳一跳的疼，通常就是神經(jīng)性頭疼。神經(jīng)性的頭疼的病理學(xué)的因素是由于血管的異常擴(kuò)張，或者痙攣而引起的不舒服。這樣的疼痛在嚴(yán)重的時(shí)候，甚至是比較劇烈的疼痛，病人可以同時(shí)伴有惡心嘔吐，并且會(huì)影響病人的睡眠。出現(xiàn)偏頭疼的情況，應(yīng)當(dāng)及時(shí)予以血壓的監(jiān)測(cè)，并且到醫(yī)院的神經(jīng)科就診。如果醫(yī)生排除器質(zhì)性疾病，就應(yīng)該予以對(duì)癥的治療。同時(shí)，可以在醫(yī)生的醫(yī)囑之下，給與一些維生素B族。如果頭部左側(cè)一跳一跳的疼痛只是偶爾出現(xiàn)，則應(yīng)明確是否有頭皮的皮疹或皰疹。86120次播放 2021-05-31
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氣的頭暈是怎么回事
生氣以后頭暈，不排除是因?yàn)樯鷼鈺r(shí)交感神經(jīng)過于興奮，反射性引起的頭暈、心慌等不適。另外，生氣的時(shí)候很容易引起血壓增高，由于血液對(duì)血管壁、大腦的刺激也會(huì)導(dǎo)致頭暈頭痛的表現(xiàn)。除此之外，情緒過于激動(dòng)的時(shí)候也會(huì)影響神經(jīng)內(nèi)分泌功能，從而導(dǎo)致各種不適，如頭暈眼花、胸悶、頭痛等。中醫(yī)認(rèn)為經(jīng)常生氣會(huì)導(dǎo)致肝氣郁滯，全身氣血津液運(yùn)行障礙，包括大腦的部位血液循環(huán)也會(huì)發(fā)生紊亂，所以也能誘發(fā)頭暈。人的情緒和身體是相互影響的，當(dāng)情緒不好時(shí)很會(huì)容易引起各種軀體癥狀，平常要保持平常心，癥狀嚴(yán)重時(shí)可以輔助藥物治療。語音時(shí)長 01:0675780次收聽 2021-05-20 -
抽電子煙頭暈惡心該怎么辦
吸電子煙后，可能會(huì)出現(xiàn)惡心甚至嘔吐，包括頭昏、頭脹、頭痛，當(dāng)出現(xiàn)不良反應(yīng)后，我們應(yīng)該及時(shí)的停止吸食電子煙，同時(shí)要改變注意點(diǎn)、增加娛樂活動(dòng)、改善注意力。有些朋友煙癮比較大，突然停止吸電子煙后可能有不適的反應(yīng)，這種情況也可以用低焦油的紙煙來替代，逐漸減少劑量來逐漸的戒煙。實(shí)在戒煙困難的朋友也可以配合一些輔助戒煙的藥物來幫助戒煙，具體的藥物可以咨詢呼吸科戒煙門診的大夫。71429次播放 2021-03-25
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躺著起身頭暈怎么回事
躺著起身頭暈，可能是喝酒睡覺、熬夜導(dǎo)致的睡眠不足，又或是腦供血不足，出現(xiàn)這些癥狀都說明并不是正常的表現(xiàn)，不僅需要注意休息，還需要針對(duì)性治療，能夠有效避免出現(xiàn)更嚴(yán)重的危害。
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引發(fā)的頭暈的因素
引發(fā)的頭暈的因素都有哪些呢，說到頭暈可能大家都不陌生，生活中十分常見，有些人的現(xiàn)象會(huì)很快的消失，而有些人的頭暈卻會(huì)伴隨幾年，其實(shí)這和引起頭暈的原因是有很大的關(guān)系的，不同原因引起的頭暈要采取不同的治療措施，下面我們就來看一下引起頭暈的原因都有哪些。
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頭暈會(huì)有什么并發(fā)癥
頭暈會(huì)有什么并發(fā)癥?很多人都會(huì)說頭暈是正常的現(xiàn)象，所以在自己出現(xiàn)頭暈的時(shí)候也沒當(dāng)回事，就是因?yàn)檫@樣的意識(shí)所以導(dǎo)致嚴(yán)重的后果，甚至出現(xiàn)生命的危險(xiǎn)，到底有哪些并發(fā)癥呢?下面我們一起來了解下這個(gè)事情吧!
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頭暈和眩暈的區(qū)別
頭暈和眩暈有一定的區(qū)別，頭暈主要是客觀存在，患者感覺頭昏、頭沉，而眩暈是一種運(yùn)動(dòng)錯(cuò)覺，感覺周圍的物體或自身的旋轉(zhuǎn)感，因此頭暈和眩暈它的定義是不太一樣。引起頭暈和眩暈的病變部位不同，頭暈可以是全身系統(tǒng)性的疾病，像控制不良的高血壓，還有嚴(yán)重的貧血等，它主要是本體覺或視覺障礙引起；眩暈是內(nèi)耳前庭器、平衡器造成的病變。頭暈和眩暈伴隨的癥狀不同，頭暈沒有眼震，眩暈會(huì)合并眼震，有些眩暈，還會(huì)伴有明顯的耳鳴和聽力下降，而頭暈很少伴有耳鳴、聽力的下降。引起頭暈和眩暈的疾病也不同，控制不良的高血壓、嚴(yán)重的貧血、慢性椎基動(dòng)脈系統(tǒng)的供血不全，會(huì)造成頭暈；眩暈主要的疾病耳石癥、前庭神經(jīng)元炎、美尼爾病等。總之，頭暈和眩暈有一定的區(qū)別。51717次播放 2020-02-21
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頭暈想吐怎么緩解
頭暈想吐這種癥狀比較常見，要想對(duì)癥緩解這種癥狀，首先要查明引起頭暈想吐的具體原因。有多種原因會(huì)造成頭暈想吐。惡心想吐多為頭暈的伴隨癥狀，頭暈根據(jù)病因主要分為非前庭系統(tǒng)疾病性頭暈和前庭系統(tǒng)疾病性頭暈。因此治療頭暈，首先要做一些相關(guān)的、比較詳細(xì)的檢查，包括頭部影像學(xué)檢查及平衡器管功能檢查，比如頭部核磁共振，前庭功能檢查等來判斷頭暈的病變位置所在，主要就是針對(duì)病因進(jìn)行治療。經(jīng)常用中藥內(nèi)服的方法，因?yàn)轭^暈在中醫(yī)可以分為很多的證型，中藥治療頭暈是辨證論治，根據(jù)患者的舌苔脈象，進(jìn)行四診合參，然后開出對(duì)應(yīng)的中草藥，同時(shí)還可以使用一些針灸的辦法，然后針對(duì)一些相關(guān)的經(jīng)絡(luò)和穴位進(jìn)行針刺，這樣達(dá)到一個(gè)比較好的治療效果。對(duì)頭暈最好的解決辦法還是預(yù)防，防患于未然。語音時(shí)長 01:3456215次收聽 2019-10-31 -
為什么蹲下起來會(huì)頭暈
蹲下突然站起來出現(xiàn)頭暈這種現(xiàn)象最可能是體位性低血壓。突然站立由于體位的變化而出現(xiàn)。血壓波動(dòng)。偏低，供血不足，產(chǎn)生頭暈這就眼前發(fā)黑，等現(xiàn)象。這主要見于體質(zhì)虛弱的人，平時(shí)血壓較正常值偏低以及站起時(shí)過猛而導(dǎo)致，應(yīng)監(jiān)測(cè)患者立位和臥位血壓。如果立位血壓明顯比坐位低時(shí)，應(yīng)考慮植物神經(jīng)功能紊亂可能，另外體位性低血壓可以出現(xiàn)腦供血不足。如果血壓波動(dòng)造成椎基底動(dòng)脈供血不足時(shí)，可以出現(xiàn)頭暈、惡心、嘔吐。同時(shí)也可以出現(xiàn)共濟(jì)障礙、平衡障礙以及吞咽困難、飲水嗆咳等癥狀，需要供血不足，緩解之后上述癥狀才會(huì)逐漸好轉(zhuǎn)。如果是體位性低血壓，平時(shí)動(dòng)作一定要緩慢，避免劇烈運(yùn)動(dòng)。如果癥狀持續(xù)不能緩解甚至加重，一定要及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查和治療，查明體位性低血壓原因。語音時(shí)長 01:3457136次收聽 2019-10-31 -
老人頭暈怎么辦
老人頭暈時(shí)需要及時(shí)就醫(yī)。頭暈的原因有很多：第一，如果患者是前庭周圍性眩暈，或者是與耳朵里面的平衡器官相關(guān)的頭暈，一般只有頭暈或者眩暈的表現(xiàn)，但不伴有肢體無力、言語不清、口角歪斜的癥狀，患者相對(duì)比較安全。如果患者不及時(shí)就醫(yī)，癥狀也可能慢慢的就好。第二，后循環(huán)缺血導(dǎo)致的頭暈，如果患者是因?yàn)檠懿∽儗?dǎo)致的頭暈，要及時(shí)就診。因?yàn)椴糠只颊哳^暈或者老年性的頭暈，事實(shí)上是腦梗的早期表現(xiàn)。如果患者及時(shí)到醫(yī)院就診，接受救治，可以避免癥狀的加重，以及出現(xiàn)殘疾的風(fēng)險(xiǎn)。61764次播放 2019-06-18
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受精卵著床會(huì)不會(huì)頭暈
受精卵著床不會(huì)引起頭暈癥狀。如果在排卵期同房，精子是通過子宮到輸卵管，在輸卵管里待著，等著輸卵管把排出來的卵子撿拾到輸卵管里，就在壺腹部會(huì)形成一個(gè)受精卵。經(jīng)過輸卵管的蠕動(dòng)，一點(diǎn)一點(diǎn)把受精卵送到子宮腔里。一般排卵后一周左右受精卵會(huì)著床。形成受精卵，它就會(huì)著床。在著床的過程中，其實(shí)有的人著床時(shí)可能會(huì)有一點(diǎn)點(diǎn)出血，但是體內(nèi)的激素其實(shí)沒有什么變化。語音時(shí)長 01:1460404次收聽 2018-09-29
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嗓子耳朵疼怎么回事
嗓子耳朵疼可能與急性咽炎、扁桃體炎、中耳炎、胃食管反流、過敏反應(yīng)等因素有關(guān)，可通過抗感染治療、抑酸治療、抗過敏治療等方式緩解。建議及時(shí)就醫(yī)明確病因。1、急性咽炎病毒或細(xì)菌感染導(dǎo)致咽部黏膜炎癥，常伴隨咽干、灼熱感?？勺襻t(yī)囑...0次瀏覽 2025-12-17
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甲狀腺結(jié)節(jié)穿刺活檢結(jié)果為三級(jí)時(shí)，通常建議定期隨訪觀察，若存在惡性風(fēng)險(xiǎn)或癥狀加重可考慮手術(shù)切除。甲狀腺結(jié)節(jié)三級(jí)可能由甲狀腺炎、結(jié)節(jié)性甲狀腺腫等因素引起，通常表現(xiàn)為頸部腫塊、吞咽不適等癥狀。甲狀腺結(jié)節(jié)穿刺三級(jí)屬于不確定意義的...0次瀏覽 2025-12-17
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豐胸茶一般不能達(dá)到豐胸效果，其宣傳功效缺乏科學(xué)依據(jù)。乳房發(fā)育主要受遺傳、激素水平和營養(yǎng)狀況影響，市售豐胸茶多含植物雌激素或膳食纖維，可能短暫改變?nèi)橄俳M織含水量但無法促進(jìn)實(shí)質(zhì)性增長。部分豐胸茶含有葛根、大豆異黃酮等植物雌激...0次瀏覽 2025-12-17
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子宮囊腫通常不會(huì)直接引起子宮畸形。子宮囊腫多為良性病變，主要與激素水平異常、慢性炎癥刺激、子宮內(nèi)膜異位癥、先天性發(fā)育異?；蜥t(yī)源性損傷等因素有關(guān)。1、激素水平異常：雌激素和孕激素失衡可能導(dǎo)致功能性囊腫形成，如黃體囊腫。這類...0次瀏覽 2025-12-17
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心包破損傷通常需要根據(jù)損傷程度采取針對(duì)性治療，主要包括保守治療、心包穿刺引流、心包開窗術(shù)、心包修補(bǔ)術(shù)、心包切除術(shù)等。心包破損傷可能由外傷、醫(yī)源性操作、感染等因素引起，需及時(shí)就醫(yī)評(píng)估。心包破損傷的治療需結(jié)合損傷原因和嚴(yán)重程...
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淘米水洗頭發(fā)正確方法
淘米水洗頭發(fā)能改善發(fā)質(zhì)，關(guān)鍵在于發(fā)酵處理和正確使用步驟，需注意水溫控制、按摩手法及后續(xù)護(hù)理。1、發(fā)酵處理：新鮮淘米水含淀粉和維生素B族，直接使用可能堵塞毛囊。將淘米水密封發(fā)酵24-48小時(shí)，pH值降至5.5左右更接近頭皮...0次瀏覽 2025-12-17
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眼睛近視了怎樣才能恢復(fù) 改善近視的方法有哪些？
眼睛近視了怎樣才能恢復(fù)：想要恢復(fù)視力，首先要知道近視的類型，近視可分為假性近視和真性近視，如果是假性近視則可以通過合理的用眼習(xí)慣來恢復(fù)，如果是真性近視的話，是不可逆的，但是可以通過手術(shù)的形勢(shì)來矯正視力。743次瀏覽 2023-08-28
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大腿激光脫毛價(jià)格
大腿激光脫毛一般需要1000-5000元，具體費(fèi)用可能與治療面積、設(shè)備類型、療程次數(shù)、機(jī)構(gòu)定價(jià)等因素有關(guān)。激光脫毛價(jià)格主要受治療區(qū)域面積影響。大腿作為大范圍脫毛區(qū)域，單次治療費(fèi)用通常在1000-3000元。部分機(jī)構(gòu)采用按...0次瀏覽 2025-12-17
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花椒泡腳的功效與作用禁忌
花椒泡腳具有溫經(jīng)散寒、除濕止癢、促進(jìn)血液循環(huán)等功效，但皮膚破損、過敏體質(zhì)者禁用?；ń沸詼?，含有揮發(fā)油和生物堿成分，可通過足部穴位刺激發(fā)揮局部作用，但需注意控制水溫和時(shí)間?；ń放菽_時(shí)其揮發(fā)性成分能擴(kuò)張毛細(xì)血管，改善足部微循環(huán)，對(duì)冬季手腳冰涼或輕度凍瘡有緩解作用。1695次瀏覽
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鴨舌草對(duì)男性有什么好處嗎
鴨舌草對(duì)男性可能有一定益處，主要體現(xiàn)在清熱利濕、緩解炎癥等方面。鴨舌草是一種常見的中草藥，具有清熱解毒、利尿消腫等功效，可用于改善泌尿系統(tǒng)炎癥等問題。鴨舌草含有黃酮類、多糖等活性成分，有助于減輕前列腺炎引起的尿頻、尿急等癥狀。其利尿作用可幫助排出體內(nèi)多余水分，1104次瀏覽
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玄參的功效與作用主治什么病
玄參具有滋陰降火、清熱解毒、涼血散結(jié)等功效，主治熱病傷陰、咽喉腫痛、瘰疬結(jié)核、癰腫瘡毒等病癥。1、滋陰降火玄參性微寒，歸肺、胃、腎經(jīng)，能滋養(yǎng)陰液、清降虛火。適用于熱病后期陰液耗傷導(dǎo)致的低熱不退、口干舌燥、心煩失眠等癥狀。對(duì)于陰虛火旺型慢性咽炎患者，可配伍麥冬、1366次瀏覽
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炒白芍的功效與作用有哪些
炒白芍具有養(yǎng)血調(diào)經(jīng)、柔肝止痛、斂陰止汗等功效，主要用于治療血虛萎黃、月經(jīng)不調(diào)、脅痛腹痛、自汗盜汗等癥狀。1、養(yǎng)血調(diào)經(jīng)炒白芍能改善血虛引起的面色萎黃、頭暈心悸，對(duì)月經(jīng)量少、經(jīng)期延遲有調(diào)節(jié)作用。適用于氣血不足導(dǎo)致的閉經(jīng)或經(jīng)血淡稀，常與當(dāng)歸、熟地黃配伍使用。脾胃虛弱1567次瀏覽
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火麻仁丸的功效與作用及禁忌
火麻仁丸具有潤腸通便、滋陰補(bǔ)虛的功效，適用于腸燥便秘、津虧血虛等癥，但脾虛便溏、孕婦及過敏體質(zhì)者禁用。1、潤腸通便火麻仁丸含火麻仁油脂成分，能潤滑腸道促進(jìn)排便，改善功能性便秘或老年人腸燥引起的排便困難。對(duì)于習(xí)慣性便秘患者，可短期輔助緩解癥狀，但需避免長期依賴。1412次瀏覽
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