男子精子少可能由精索靜脈曲張、內分泌異常、生殖道感染、不良生活習慣、隱睪等原因引起。精子數量減少通常表現為不育、性功能障礙等癥狀,需通過(guò)精液分析等檢查確診。
精索靜脈曲張可能導致睪丸局部溫度升高,影響精子生成?;颊呖赡馨殡S陰囊墜脹感,久站后癥狀加重。治療可遵醫囑使用邁之靈片、地奧司明片等藥物改善靜脈回流,嚴重時(shí)需行精索靜脈高位結扎術(shù)。
垂體功能減退、甲狀腺疾病等內分泌問(wèn)題會(huì )干擾生精過(guò)程??赡艹霈F體毛減少、性欲低下等表現。需檢查性激素六項,確診后可遵醫囑使用十一酸睪酮膠丸、重組人生長(cháng)激素注射液等藥物調節激素水平。
附睪炎、前列腺炎等感染會(huì )破壞精子生存環(huán)境。常伴有尿頻、會(huì )陰疼痛等癥狀。需做精液培養,確診后可遵醫囑使用左氧氟沙星片、頭孢克肟分散片等抗生素,配合熱敷緩解癥狀。
長(cháng)期吸煙、酗酒或穿緊身褲會(huì )抑制精子產(chǎn)生。建議戒煙限酒,避免高溫環(huán)境,保持規律作息。每日增加30分鐘有氧運動(dòng)如慢跑,有助于改善睪丸血液循環(huán)。
睪丸未降入陰囊會(huì )導致生精功能障礙。幼兒期未及時(shí)矯正者成年后不育風(fēng)險高。需通過(guò)超聲檢查定位睪丸位置,必要時(shí)行睪丸固定術(shù),術(shù)后定期復查精液質(zhì)量。
建議避免長(cháng)時(shí)間騎行或久坐,每日用溫水清洗外陰。飲食可適量增加牡蠣、堅果等富含鋅的食物,每周食用深海魚(yú)2-3次補充歐米伽3脂肪酸。避免接觸農藥等化學(xué)毒物,規律性生活每周2-3次有助于維持生精功能。若備孕超過(guò)1年未成功,應及時(shí)到生殖醫學(xué)科就診。
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