最常見(jiàn)的斑主要有黃褐斑、雀斑、老年斑、曬斑、咖啡斑等。這些斑的形成原因、表現(xiàn)特征及好發(fā)人群各有不同,多數(shù)與遺傳、紫外線暴露、激素變化或皮膚老化等因素相關(guān)。
黃褐斑多見(jiàn)于育齡期女性,表現(xiàn)為面部對(duì)稱(chēng)分布的褐色或灰褐色斑片,可能與妊娠、口服避孕藥、內(nèi)分泌失調(diào)或長(zhǎng)期紫外線照射有關(guān)。日常需嚴(yán)格防曬,可遵醫(yī)囑使用氫醌乳膏、氨甲環(huán)酸片或維生素C注射液等藥物輔助改善。
雀斑為遺傳性色素沉著,兒童期即可出現(xiàn),呈淺褐色點(diǎn)狀分布于鼻梁及兩頰,夏季顏色加深。通常無(wú)須治療,必要時(shí)可通過(guò)調(diào)Q激光或強(qiáng)脈沖光改善,避免使用三無(wú)祛斑產(chǎn)品刺激皮膚。
老年斑學(xué)名脂溢性角化病,是中老年人常見(jiàn)的良性皮膚增生,表現(xiàn)為褐色隆起性斑塊,好發(fā)于面部及手背。若影響外觀可冷凍治療,日常需減少摩擦刺激,可外用維A酸乳膏延緩進(jìn)展。
曬斑由紫外線長(zhǎng)期損傷導(dǎo)致,表現(xiàn)為邊界清晰的淡褐色斑片,多見(jiàn)于長(zhǎng)期戶(hù)外工作者。預(yù)防需每日涂抹SPF30以上防曬霜,已形成的曬斑可聯(lián)合使用復(fù)方甘草酸苷片、煙酰胺片及左旋維生素C精華。
咖啡斑為先天性色素斑,呈均勻的咖啡色,若數(shù)量超過(guò)6處需警惕神經(jīng)纖維瘤病可能。單純性咖啡斑可通過(guò)皮秒激光改善,治療期間需避免暴曬,禁用含汞美白產(chǎn)品。
日常護(hù)理需注意全年防曬,選擇物理防曬霜并每2-3小時(shí)補(bǔ)涂;避免使用刺激性化妝品;多攝入富含維生素C的蔬菜水果如獼猴桃、西藍(lán)花;保證充足睡眠以減少氧化應(yīng)激。若斑塊突然增大、顏色加深或伴隨出血,應(yīng)及時(shí)就診排查皮膚惡性腫瘤。
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