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輸尿管結(jié)石的注意事項

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輸尿管結(jié)石患者需注意調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、增加飲水量、避免劇烈運動、遵醫(yī)囑用藥及定期復(fù)查。輸尿管結(jié)石多因代謝異常、尿路梗阻或感染等因素導(dǎo)致,典型癥狀包括腰部絞痛、血尿、排尿困難等。

1、調(diào)整飲食

減少高草酸食物如菠菜、濃茶,限制高嘌呤飲食如動物內(nèi)臟,每日鈉鹽攝入不超過5克。可適量增加柑橘類水果,其含有的枸櫞酸有助于抑制結(jié)石形成。尿酸結(jié)石患者需控制蛋白質(zhì)總量,每日每公斤體重不超過0.8克。

2、增加飲水

每日飲水量維持在2000-3000毫升,均勻分配于全天,保持尿量達2000毫升以上。夜間排尿后需補充水分,避免尿液過度濃縮。建議選擇純凈水或淡檸檬水,避免含糖飲料及酒精。

3、避免劇烈運動

結(jié)石急性發(fā)作期需臥床休息,緩解期可進行散步、游泳等低強度運動。禁止突然彎腰、跳躍等可能引發(fā)結(jié)石移位的動作,騎行運動需謹(jǐn)慎。運動后應(yīng)及時補充水分,防止脫水導(dǎo)致尿液濃縮。

4、遵醫(yī)囑用藥

常用藥物包括排石顆粒、鹽酸坦索羅辛緩釋膠囊等α受體阻滯劑,可松弛輸尿管平滑肌。合并感染時需用左氧氟沙星片等抗生素,尿酸結(jié)石患者可服用別嘌醇片。所有藥物均需嚴(yán)格遵循劑量和療程,不可自行增減。

5、定期復(fù)查

治療后每3-6個月進行泌尿系超聲檢查,監(jiān)測結(jié)石復(fù)發(fā)情況。出現(xiàn)發(fā)熱、持續(xù)腰痛或血尿加重時需立即就診。結(jié)石成分分析后應(yīng)針對性調(diào)整預(yù)防方案,代謝異常患者需每半年檢測血尿酸、尿鈣等指標(biāo)。

患者應(yīng)建立排尿日記記錄每日尿量及癥狀變化,保持適度運動促進微小結(jié)石排出。冬季注意腰部保暖,避免受涼誘發(fā)痙攣疼痛。術(shù)后患者需觀察引流液性狀,雙J管留置期間禁止盆浴。長期隨訪中發(fā)現(xiàn)結(jié)石復(fù)發(fā)征兆時,應(yīng)及時干預(yù)處理。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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