芍藥花瓣通??梢猿?,但需注意的是體質(zhì)虛寒的人群應(yīng)避免食用,以免對身體造成影響。
芍藥味苦、酸,氣平、微寒,具有通經(jīng)活血的作用,其中含有豐富的維生素、膳食纖維、礦物質(zhì)等,能改善內(nèi)分泌紊亂引起的色斑、黃褐斑、痤瘡等。所以芍藥花瓣可以吃,日??梢耘菟?,能促進(jìn)細(xì)胞的新陳代謝,補(bǔ)充水分,有助于清熱解暑。但需注意的是,體質(zhì)虛寒的人群不建議食用,容易加重體內(nèi)寒氣,引發(fā)嘔吐、惡心、腹脹等不適癥狀,不利于身體健康。
在日常生活中,建議患者適當(dāng)加強(qiáng)身體鍛煉,如踢足球、打太極拳、跳繩等,多吃新鮮的蔬菜,如菠菜、玉米、黃瓜等,有助于身體恢復(fù)。
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