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手指頭發(fā)麻怎么回事

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手指頭發(fā)麻可能由神經(jīng)壓迫、血液循環(huán)障礙、頸椎病、糖尿病周?chē)?a href="http://www.deprekin.com/k/yhg0ppntkt01oe5.html" target="_blank">神經(jīng)病變、腕管綜合征等原因引起，可通過(guò)熱敷按摩、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療、控制基礎疾病等方式緩解。

1、神經(jīng)壓迫

長(cháng)期保持固定姿勢或局部受壓可能導致尺神經(jīng)、橈神經(jīng)等受到機械性壓迫。表現為單側手指間歇性麻木，常伴隨針刺感。建議調整桌椅高度避免肘部懸空，睡眠時(shí)用枕頭墊高手臂。若由頸椎間盤(pán)突出引起，可遵醫囑使用甲鈷胺片、維生素B1片等營(yíng)養神經(jīng)藥物。

2、血液循環(huán)障礙

雷諾綜合征或動(dòng)脈硬化可能導致末梢供血不足。寒冷刺激時(shí)手指蒼白后發(fā)紫，溫暖后可緩解。需戒煙并避免接觸冷水，穿戴保暖手套。高血壓患者需規律服用苯磺酸氨氯地平片控制血壓，高血脂患者可使用阿托伐他汀鈣片調節血脂。

3、頸椎病

椎間孔狹窄可能壓迫頸神經(jīng)根，常見(jiàn)于長(cháng)期低頭人群。多伴有頸部酸痛、上肢放射性疼痛?？赏ㄟ^(guò)頸椎牽引擴大椎間隙，配合塞來(lái)昔布膠囊緩解神經(jīng)根水腫。日常應避免長(cháng)時(shí)間伏案，每1小時(shí)做頸椎米字操。

4、糖尿病周?chē)窠?jīng)病變

長(cháng)期血糖控制不佳會(huì )導致末梢神經(jīng)脫髓鞘改變。表現為對稱(chēng)性手套樣麻木，夜間加重。需嚴格監測血糖，使用鹽酸二甲雙胍緩釋片控制血糖，聯(lián)合硫辛酸膠囊改善微循環(huán)。足部出現傷口需及時(shí)處理以防糖尿病足。

5、腕管綜合征

正中神經(jīng)在腕管內受壓常見(jiàn)于頻繁使用鼠標者。典型表現為拇指至無(wú)名指橈側麻木，夜間可被麻醒。早期可用腕關(guān)節支具制動(dòng)，注射醋酸潑尼松龍注射液減輕腱鞘水腫。保守治療無(wú)效者需行腕橫韌帶切開(kāi)術(shù)。

建議每日用40℃溫水浸泡雙手促進(jìn)血液循環(huán)，攝入富含B族維生素的糙米、瘦肉等食物。若麻木持續超過(guò)1周或伴隨肌力下降，需盡早就醫進(jìn)行肌電圖檢查。糖尿病患者應每3個(gè)月檢查一次糖化血紅蛋白，頸椎病患者睡眠時(shí)建議使用頸椎保健枕。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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