智齒拔完后需要注意傷口護理、飲食調(diào)整、疼痛管理、口腔清潔和活動限制。拔牙后24小時內(nèi)避免漱口和劇烈運動,48小時內(nèi)進食溫涼軟食,72小時后可逐步恢復(fù)正常刷牙。
拔牙后需咬緊紗布30-40分鐘止血,24小時內(nèi)禁止漱口、吐口水或使用吸管,避免血凝塊脫落引發(fā)干槽癥。若術(shù)后48小時仍有明顯滲血,可用無菌棉球輕壓傷口。創(chuàng)口縫線通常7-10天吸收或拆除,期間避免觸碰傷口。
術(shù)后2小時可進食常溫流食如牛奶、米湯,48小時內(nèi)選擇冰淇淋、土豆泥等溫涼軟食,避免辛辣、過熱或堅硬食物。72小時后逐步過渡到正常飲食,但患側(cè)咀嚼應(yīng)持續(xù)避免1-2周。禁止飲酒和碳酸飲料至少3天。
術(shù)后疼痛可遵醫(yī)囑服用布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片等鎮(zhèn)痛藥,腫脹明顯者可間隔冰敷20分鐘。若3天后出現(xiàn)放射性劇痛伴腐臭,可能為干槽癥需立即就醫(yī)。抗生素如阿莫西林膠囊需按療程完整服用。
24小時后可用氯己定含漱液輕柔漱口,3天內(nèi)避免使用電動牙刷。正常刷牙時避開手術(shù)區(qū),7天后可用軟毛牙刷清潔創(chuàng)面周邊。吸煙者需戒煙至少72小時,尼古丁會影響傷口愈合。
術(shù)后24小時禁止健身、游泳等劇烈運動,1周內(nèi)避免高空作業(yè)和長途飛行。睡眠時墊高頭部減少腫脹,打噴嚏時需張口緩解壓力。拆線前禁止桑拿、泡溫泉等高溫環(huán)境活動。
術(shù)后2周內(nèi)避免用患側(cè)咀嚼硬物,出現(xiàn)持續(xù)發(fā)熱、膿性分泌物或張口困難需及時復(fù)診?;謴?fù)期可適量補充維生素C泡騰片和蛋白質(zhì)粉促進組織修復(fù),但禁止使用活血類中藥。建議術(shù)后1個月進行口腔復(fù)查評估愈合情況,長期保持每年1次全景片檢查監(jiān)測鄰牙健康。
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