哺乳期大人和孩子感冒可通過生活護理、物理降溫、藥物治療等方式緩解。感冒通常由病毒感染、免疫力下降、受涼、接觸傳染源、過敏等因素引起。
保持室內(nèi)空氣流通,濕度維持在50%-60%。哺乳期母親需增加每日飲水量至2000毫升以上,母乳喂養(yǎng)可繼續(xù)但需佩戴口罩。嬰兒應減少外出,衣物厚度以脖頸溫熱無汗為宜。每日用生理鹽水為嬰兒清潔鼻腔2-3次,哺乳前后用溫水漱口。
成人腋溫超過38.5℃可用溫水擦浴,重點擦拭頸部、腋窩、腹股溝等大血管處。嬰兒體溫超過38℃可貼退熱貼,選擇額頭、后頸部位粘貼。禁止使用酒精擦浴,避免捂熱發(fā)汗。每4小時復測體溫,持續(xù)高熱需就醫(yī)。
哺乳期成人可遵醫(yī)囑使用板藍根顆粒、蒲地藍消炎口服液等中成藥。嬰兒禁用含偽麻黃堿的復方制劑,2月齡以上可選用小兒氨酚黃那敏顆粒。出現(xiàn)黃綠色膿涕時可考慮阿莫西林克拉維酸鉀干混懸劑,用藥期間觀察嬰兒是否出現(xiàn)腹瀉等不良反應。
患者接觸過的餐具需煮沸消毒10分鐘,衣物用含氯消毒液浸泡后清洗。門把手、玩具等物體表面用75%酒精每日擦拭3次。哺乳前用七步洗手法清潔雙手,咳嗽噴嚏時用肘部遮擋。家庭成員中出現(xiàn)發(fā)熱者應暫時隔離。
母親每日需保證90克優(yōu)質(zhì)蛋白攝入,優(yōu)先選擇魚肉、雞肉等易消化食材??蛇m量飲用冰糖雪梨水緩解咽痛,避免辛辣刺激食物。嬰兒感冒期間可增加哺乳次數(shù),6月齡以上可喂食蘋果泥等富含維生素C的輔食。
哺乳期感冒需特別注意藥物安全性,母親用藥后應觀察嬰兒有無嗜睡、腹瀉等異常。嬰兒出現(xiàn)呼吸急促、拒奶、精神萎靡需立即就醫(yī)?;謴推诳蛇m當補充乳鐵蛋白粉增強抵抗力,保持每日1-2小時戶外活動接觸陽光。感冒痊愈后建議更換牙刷等個人用品,避免交叉感染。
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