胃脹一般不會(huì)遺傳,胃脹可能與飲食不當(dāng)、胃腸功能紊亂、慢性胃炎等因素有關(guān)。胃脹主要表現(xiàn)為上腹部飽脹感,可能伴有噯氣、惡心等癥狀。
進(jìn)食過(guò)快、暴飲暴食或食用產(chǎn)氣食物如豆類、碳酸飲料等容易導(dǎo)致胃脹。這類胃脹通常通過(guò)調(diào)整飲食習(xí)慣即可緩解,建議細(xì)嚼慢咽、少食多餐,避免攝入過(guò)多產(chǎn)氣食物。餐后可適當(dāng)散步幫助胃腸蠕動(dòng)。
精神緊張、壓力過(guò)大可能引起胃腸蠕動(dòng)異常,導(dǎo)致功能性消化不良。這類胃脹可能伴隨早飽、食欲下降,可通過(guò)規(guī)律作息、放松心情改善。必要時(shí)可遵醫(yī)囑使用多潘立酮片、枸櫞酸莫沙必利片等促胃腸動(dòng)力藥。
幽門螺桿菌感染或長(zhǎng)期服用非甾體抗炎藥可能引發(fā)胃黏膜炎癥,表現(xiàn)為反復(fù)胃脹、隱痛。需通過(guò)胃鏡和呼氣試驗(yàn)確診,幽門螺桿菌陽(yáng)性者可遵醫(yī)囑采用四聯(lián)療法,如奧美拉唑腸溶膠囊、膠體果膠鉍膠囊、阿莫西林膠囊、克拉霉素片聯(lián)合治療。
下食管括約肌功能障礙可能導(dǎo)致胃酸反流,除胃脹外還可出現(xiàn)燒心、反酸。建議避免高脂飲食和睡前進(jìn)食,抬高床頭15-20厘米??勺襻t(yī)囑服用雷貝拉唑鈉腸溶片、鋁碳酸鎂咀嚼片等藥物控制癥狀。
胃潰瘍、十二指腸潰瘍或胃部腫瘤等疾病也可能引起頑固性胃脹,常伴隨體重下降、黑便等報(bào)警癥狀。這類情況需及時(shí)進(jìn)行胃鏡檢查明確診斷,根據(jù)病因選擇相應(yīng)治療方案,如胃潰瘍可使用艾司奧美拉唑鎂腸溶片、瑞巴派特片等藥物。
日常應(yīng)注意保持飲食清淡規(guī)律,避免辛辣刺激及生冷食物。適當(dāng)進(jìn)行散步、瑜伽等溫和運(yùn)動(dòng)促進(jìn)消化。如胃脹癥狀持續(xù)不緩解或加重,建議及時(shí)就醫(yī)完善檢查。有胃癌家族史者應(yīng)定期進(jìn)行胃部健康篩查,但胃脹本身不具有遺傳性,主要與后天因素相關(guān)。
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