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膝蓋囊腫積液怎么辦

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膝蓋囊腫積液可通過休息制動(dòng)、冷敷熱敷、藥物治療、穿刺抽液、手術(shù)切除等方式治療。膝蓋囊腫積液通常由外傷、骨關(guān)節(jié)炎、滑膜炎、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等原因引起。

1、休息制動(dòng)

急性期需減少膝關(guān)節(jié)活動(dòng)，避免長時(shí)間站立行走?？墒褂米o(hù)膝或支具固定關(guān)節(jié)，減輕關(guān)節(jié)面摩擦。臥床時(shí)抬高患肢有助于促進(jìn)淋巴回流，緩解腫脹癥狀。日常應(yīng)避免爬樓梯、深蹲等加重膝關(guān)節(jié)負(fù)荷的動(dòng)作。

2、冷敷熱敷

急性腫脹發(fā)作48小時(shí)內(nèi)可采用冰袋冷敷，每次15-20分鐘，間隔2小時(shí)重復(fù)，能收縮血管減輕滲出。慢性期改用熱敷促進(jìn)血液循環(huán)，可使用40℃左右熱毛巾外敷，每日2-3次。注意皮膚感覺異常者需調(diào)整溫度，避免燙傷。

3、藥物治療

非甾體抗炎藥如塞來昔布膠囊可緩解疼痛腫脹，滑膜炎患者可聯(lián)用硫酸氨基葡萄糖膠囊修復(fù)軟骨。痛風(fēng)急性發(fā)作需使用秋水仙堿片控制炎癥，類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者需長期服用甲氨蝶呤片。所有藥物均需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，不可自行調(diào)整劑量。

4、穿刺抽液

對于積液量較大且張力高的囊腫，可在無菌操作下進(jìn)行關(guān)節(jié)腔穿刺，抽取淡黃色或血性液體。抽液后可注入復(fù)方倍他米松注射液等糖皮質(zhì)激素控制炎癥。操作后需加壓包扎24小時(shí)，保持穿刺點(diǎn)干燥清潔。

5、手術(shù)切除

反復(fù)發(fā)作的腘窩囊腫或合并半月板損傷者，需行關(guān)節(jié)鏡下滑膜切除術(shù)。術(shù)后需進(jìn)行直腿抬高訓(xùn)練預(yù)防血栓，逐步開展膝關(guān)節(jié)屈伸功能鍛煉。手術(shù)創(chuàng)口愈合前避免沾水，定期換藥觀察有無感染跡象。

日常應(yīng)保持適度體重減輕膝關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)，建議選擇游泳、騎自行車等低沖擊運(yùn)動(dòng)。飲食注意補(bǔ)充鈣質(zhì)和維生素D，可適量食用牛奶、西藍(lán)花等。避免長時(shí)間保持跪姿或盤腿坐姿，陰雨天氣注意關(guān)節(jié)保暖。若出現(xiàn)關(guān)節(jié)紅腫熱痛加重或活動(dòng)受限，應(yīng)及時(shí)復(fù)查調(diào)整治療方案。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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