盆底肌修復(fù)做10次是否有用需結(jié)合個(gè)體情況判斷,多數(shù)患者經(jīng)過規(guī)范治療可改善癥狀,少數(shù)需調(diào)整方案。
盆底肌修復(fù)療程效果與肌肉損傷程度、動(dòng)作規(guī)范性、治療頻率等因素相關(guān)。輕度盆底肌松弛患者經(jīng)10次生物反饋聯(lián)合電刺激治療,配合凱格爾運(yùn)動(dòng),可能出現(xiàn)漏尿減輕、下墜感緩解。產(chǎn)后6個(gè)月內(nèi)女性堅(jiān)持每周2次治療,10次后盆底肌力檢測(cè)通常提升1-2級(jí)。治療期間避免提重物、長(zhǎng)期咳嗽等腹壓增高行為有助于鞏固療效。
重度盆底臟器脫垂或神經(jīng)損傷患者,10次治療可能僅能暫時(shí)緩解癥狀。合并慢性便秘、長(zhǎng)期腹型肥胖等基礎(chǔ)疾病者,需延長(zhǎng)至15-20次療程。部分患者因盆底肌高張力狀態(tài)需先進(jìn)行放松訓(xùn)練,前10次治療以疼痛緩解為主。絕經(jīng)后女性因雌激素水平下降,肌肉修復(fù)速度較慢,10次治療后可能需評(píng)估補(bǔ)充局部雌激素治療。
建議完成10次治療后復(fù)查盆底肌電圖,根據(jù)肌纖維募集能力調(diào)整方案。日??蛇M(jìn)行橋式運(yùn)動(dòng)、腹式呼吸訓(xùn)練,避免久坐超過1小時(shí)。出現(xiàn)排尿困難或疼痛加重應(yīng)及時(shí)復(fù)診,必要時(shí)結(jié)合磁刺激或手術(shù)治療。
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