生杏仁能不能直接吃，需要看杏仁的種類。一般甜杏仁可以直接吃，苦杏仁不能直接吃。
1、甜杏仁：甜杏仁是薔薇科杏屬落葉喬木杏樹的種子中的核仁，味甘，性平，通常沒(méi)有毒性，含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素等營(yíng)養(yǎng)成分，通常有潤(rùn)肺、止咳等功效，通常直接食用不會(huì)對(duì)人體產(chǎn)生危害，可以直接食用。
2、苦杏仁：苦杏仁通常被用作中藥材，一般可以緩解咳嗽、氣喘、便秘等不適癥狀，苦杏仁含有微量毒性，一般需要通過(guò)專業(yè)的加工處理，在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，不能直接吃，以免引起惡心、頭暈等中毒反應(yīng)，對(duì)身體產(chǎn)生危害。
日常生活中，需要注意養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，如合理膳食、規(guī)律飲食等。如果需要使用藥物，通常需要嚴(yán)格按照醫(yī)生的指導(dǎo)，定量使用，避免濫用藥物，以免引起不適。