發(fā)燒一般可以喝生姜水，有助于發(fā)汗退熱。但若出現(xiàn)高熱持續(xù)不退或伴隨其他嚴重癥狀時，通常不建議飲用。
生姜水含有姜辣素等活性成分，能夠促進血液循環(huán)，刺激汗腺分泌，對風寒感冒引起的低熱有一定緩解作用。風寒感冒患者可能出現(xiàn)畏寒、鼻塞、流清涕等癥狀，此時飲用溫熱生姜水可幫助驅散體表寒氣。生姜水還能緩解咽喉不適，改善胃腸功能，適合食欲不振的發(fā)熱患者。飲用時可搭配紅糖增加口感，每日1-2次，每次200毫升為宜。
對于體溫超過38.5℃的中高度發(fā)熱，尤其是風熱感冒或感染性發(fā)熱，生姜水的溫熱特性可能加重體內(nèi)熱邪。風熱感冒常伴有咽喉腫痛、咳黃痰等癥狀，此時飲用可能刺激黏膜導致不適。幼兒、孕婦及陰虛體質(zhì)者更需謹慎，生姜的辛溫特性可能引發(fā)口干舌燥等不良反應。若發(fā)熱伴隨意識模糊、抽搐或皮疹，應立即就醫(yī)避免延誤治療。
發(fā)熱期間需保持每日2000毫升以上溫水攝入，選擇西瓜、梨等涼性水果補充水分。體溫超過38℃可遵醫(yī)囑使用布洛芬混懸液、對乙酰氨基酚片或連花清瘟膠囊等藥物。建議每4小時監(jiān)測體溫，用溫水擦拭腋窩等部位輔助物理降溫。若發(fā)熱持續(xù)3天未緩解或出現(xiàn)嘔吐腹瀉，應及時到感染科或呼吸內(nèi)科就診。