祛除魚(yú)尾紋可通過(guò)按摩護理、局部熱敷、外用護膚品、醫美治療等方式改善。魚(yú)尾紋通常與皮膚老化、紫外線(xiàn)損傷、表情肌頻繁收縮、膠原蛋白流失等因素有關(guān)。

1、按摩護理

用無(wú)名指從外眼角向太陽(yáng)穴輕柔提拉，配合含維生素E的乳液可促進(jìn)血液循環(huán)。每日早晚各重復進(jìn)行5分鐘，避免過(guò)度牽拉皮膚。長(cháng)期堅持有助于減緩眼周肌肉緊張，淡化淺表性細紋。

2、局部熱敷

40℃左右溫毛巾敷于眼周3分鐘，能增強皮膚代謝。熱敷后及時(shí)涂抹含透明質(zhì)酸的眼霜鎖住水分。該方法適合干燥導致的暫時(shí)性紋路，每周3次可改善皮膚彈性。

3、外用護膚品

選擇含視黃醇、多肽類(lèi)成分的抗皺眼霜，夜間使用能刺激膠原再生。神經(jīng)酰胺成分可修復角質(zhì)層屏障。需持續使用8周以上，注意避開(kāi)直接接觸眼球。

4、醫美治療

動(dòng)態(tài)紋可注射A型肉毒毒素制劑如衡力，靜態(tài)紋需聯(lián)合玻尿酸填充。射頻治療能促進(jìn)真皮層膠原重塑。所有醫美項目須在正規醫療機構由專(zhuān)業(yè)醫師操作。

日常需做好防曬避免光老化，戴墨鏡減少瞇眼動(dòng)作。補充富含維生素C的柑橘類(lèi)水果及深海魚(yú)類(lèi)，保證每日7小時(shí)睡眠。若魚(yú)尾紋伴隨皮膚松弛下垂，建議至皮膚科或醫療美容科就診評估。