白內(nèi)障手術(shù)后要注意哪些事項(xiàng)
白內(nèi)障手術(shù)后需注意眼部衛(wèi)生、避免劇烈活動、按時用藥并定期復(fù)查。術(shù)后短期內(nèi)避免揉眼、防止感染、減少用眼疲勞是恢復(fù)的關(guān)鍵。
1.保持眼部衛(wèi)生。術(shù)后一周內(nèi)避免洗臉時水進(jìn)入眼睛，使用無菌棉簽清潔眼周。不要揉搓或按壓手術(shù)眼，以免影響傷口愈合。外出時佩戴防護(hù)眼鏡，防止灰塵或異物進(jìn)入眼睛。
2.避免劇烈活動。術(shù)后一個月內(nèi)避免彎腰、提重物、跑步等可能增加眼壓的活動。游泳、桑拿等可能導(dǎo)致眼部感染的行為需推遲至術(shù)后三個月。睡覺時盡量平躺，避免側(cè)臥壓迫手術(shù)眼。
3.按時用藥。遵醫(yī)囑使用抗生素眼藥水和抗炎眼藥水，通常需持續(xù)使用2-4周。滴眼藥前洗手，藥瓶口避免接觸眼睛。若出現(xiàn)眼紅、疼痛、視力下降等異常情況，需及時就醫(yī)。
4.控制用眼時間。術(shù)后初期避免長時間看電視、使用電腦或手機(jī)，每用眼30分鐘休息10分鐘。閱讀時保持適當(dāng)光線，避免強(qiáng)光直射眼睛。外出時佩戴太陽鏡，減少紫外線對眼睛的刺激。
5.注意飲食調(diào)理。多攝入富含維生素C、E和鋅的食物，如柑橘類水果、堅果、深海魚等，有助于眼部組織修復(fù)。避免辛辣刺激性食物，戒煙限酒，保持良好的生活習(xí)慣。
6.定期復(fù)查。術(shù)后第一天、一周、一個月需按時復(fù)診，醫(yī)生會檢查視力恢復(fù)情況和眼部愈合程度。若出現(xiàn)視力波動、視物變形等癥狀，需及時就診排查并發(fā)癥。
白內(nèi)障手術(shù)后恢復(fù)期通常為1-3個月，嚴(yán)格遵守醫(yī)囑、保持良好生活習(xí)慣是確保手術(shù)效果的關(guān)鍵。術(shù)后可能出現(xiàn)輕度異物感、流淚等癥狀，多屬正常現(xiàn)象，但若癥狀持續(xù)或加重需及時就醫(yī)。定期復(fù)查有助于早期發(fā)現(xiàn)和處理可能的并發(fā)癥，確保視力穩(wěn)定恢復(fù)。術(shù)后3個月內(nèi)避免劇烈運(yùn)動，注意用眼衛(wèi)生，保持良好的心態(tài)，有助于視力盡快恢復(fù)至最佳狀態(tài)。
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