眼睛腫了是怎么回事？
眼睛腫了可能由睡眠不足、過(guò)敏反應、眼部感染、外傷或腎臟疾病等原因引起，可通過(guò)冷敷、抗過(guò)敏藥物、抗生素滴眼液、外傷處理或就醫檢查等方式治療。
1、睡眠不足
長(cháng)時(shí)間熬夜或睡眠質(zhì)量差會(huì )導致眼周血液循環(huán)不暢，引起組織液滯留。表現為晨起時(shí)雙眼對稱(chēng)性腫脹，無(wú)紅痛癥狀。建議調整作息保證7-8小時(shí)睡眠，睡前減少飲水，用冷藏后的濕毛巾冷敷5-10分鐘幫助消腫。
2、過(guò)敏反應
接觸花粉、塵螨等過(guò)敏原或使用不合格化妝品可能引發(fā)過(guò)敏性瞼皮炎。常伴隨眼瞼皮膚瘙癢、發(fā)紅，嚴重時(shí)會(huì )出現丘疹。需立即停用可疑產(chǎn)品，遵醫囑口服氯雷他定片配合妥布霉素地塞米松眼膏治療。
3、眼部感染
細菌性結膜炎或麥粒腫會(huì )引起局部紅腫熱痛，常見(jiàn)金黃色葡萄球菌感染。典型癥狀為眼瞼邊緣膿點(diǎn)形成、黃色分泌物增多?？墒褂米笱醴承堑窝垡郝?lián)合紅霉素眼膏，化膿性麥粒腫需切開(kāi)排膿。
4、外傷
眼部撞擊或蚊蟲(chóng)叮咬會(huì )導致血管通透性增加，形成局限性血腫或水腫。24小時(shí)內冰敷防止腫脹加劇，48小時(shí)后熱敷促進(jìn)吸收。若出現視力模糊需排查鞏膜裂傷等嚴重損傷。
5、腎臟疾病
慢性腎炎等疾病導致蛋白尿時(shí)，晨起眼瞼水腫明顯且持續整天，按壓后凹陷恢復緩慢?？赡馨殡S泡沫尿、下肢水腫等癥狀。需完善尿常規和腎功能檢查，確診后需規范治療原發(fā)病。
日常應注意保持充足睡眠，避免用力揉眼。過(guò)敏體質(zhì)者需遠離花粉、寵物毛發(fā)等過(guò)敏原，更換化妝品前做皮膚測試。出現持續腫脹、視力下降或全身癥狀時(shí)須及時(shí)就診。飲食宜清淡，限制每日鹽分攝入不超過(guò)5克，適量補充富含維生素A的胡蘿卜、菠菜等食物有助于維護眼部健康。
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