手撓骨骨折多久能恢復
手撓骨骨折恢復時(shí)間一般為6-12周,具體恢復時(shí)長(cháng)與骨折類(lèi)型、固定方式、患者年齡及康復情況有關(guān)。
手撓骨骨折恢復過(guò)程可分為三個(gè)階段。骨折后1-4周屬于血腫機化演進(jìn)期,此時(shí)骨折端血腫逐漸機化形成纖維連接,局部腫脹疼痛明顯減輕,X線(xiàn)片可見(jiàn)少量骨痂生長(cháng),臨床通常采用石膏或支具固定患肢,患者須避免腕關(guān)節負重活動(dòng)但可進(jìn)行手指屈伸練習以防止關(guān)節僵硬。骨折后5-8周進(jìn)入原始骨痂形成期,骨折斷端通過(guò)骨痂連接達到臨床愈合標準,局部壓痛基本消失,X線(xiàn)顯示骨折線(xiàn)模糊,此時(shí)可拆除外固定裝置并開(kāi)始腕關(guān)節主動(dòng)活動(dòng)度訓練,但仍需避免提重物等劇烈活動(dòng)。骨折后9-12周為骨痂改造塑形期,骨痂通過(guò)成骨細胞與破骨細胞作用逐漸改造為成熟板層骨,腕關(guān)節功能基本恢復,X線(xiàn)可見(jiàn)骨折線(xiàn)消失,患者可逐步進(jìn)行握力器訓練等負重康復鍛煉,但完全恢復原始骨強度仍需3-6個(gè)月時(shí)間。若為簡(jiǎn)單裂縫骨折且年齡較輕者,恢復時(shí)間可能縮短至4-6周;若為粉碎性骨折或伴有神經(jīng)血管損傷,恢復期可能延長(cháng)至12周以上。
骨折恢復期間應保持均衡飲食,適當增加奶制品、豆制品等富含鈣質(zhì)食物攝入,同時(shí)補充維生素D促進(jìn)鈣吸收,康復訓練需在醫生指導下循序漸進(jìn),定期復查X線(xiàn)片評估愈合情況,若出現固定物松動(dòng)或持續性疼痛需及時(shí)就診。
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