吃撐了肚子脹如何快速消化
當您吃的太飽，肚子脹得像個(gè)氣球一樣，那種難受的感覺(jué)簡(jiǎn)直無(wú)法忍受，記得上次我和朋友吃飯時(shí)，我感覺(jué)這些東西很好吃，于是就吃了很多，肚子非常撐，還出現腹痛的癥狀，于是朋友就急忙帶我去醫院，經(jīng)過(guò)體格檢查和B超檢查，醫生根據我的癥狀制定了治療方案，經(jīng)過(guò)治療，感覺(jué)沒(méi)有像剛開(kāi)始那么難受了，如果大家也有和我一樣的現象，別擔心，我有幾個(gè)小妙招幫您快速消化。
1、按摩：醫生告訴我說(shuō)可以用手采用順時(shí)針按摩腹部的方式進(jìn)行緩解，按摩時(shí)間不可少于15分鐘，按摩過(guò)程中也應注意動(dòng)作要輕柔，能夠起到一定幫助消化的作用。
2、口服藥物：按摩的同時(shí)，醫生還建議我吃這些藥物，比如健胃消食片、多潘立酮片、枸櫞酸莫沙必利膠囊、大山楂丸等，這些藥物選擇一種服用即可。
最后我還要叮囑大家，吃撐以后不要立即躺下休息，因為這個(gè)時(shí)候突然躺下可能會(huì )導致胃動(dòng)力不足，增加胃腸負擔，對身體健康造成影響。
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