如何預防糖尿病足反復發(fā)作？這幾點(diǎn)是關(guān)鍵 請堅持做好
糖尿病作為臨床上十分常見(jiàn)的疾病，在糖尿病惡化的過(guò)程中可能會(huì )導致糖尿病足出現。人的雙腳是糖尿病的一個(gè)靶器官，一旦出現了糖尿病足，意味著(zhù)糖尿病比較嚴重，血糖持續升高的過(guò)程中人的雙腳受到損傷，甚至出現皮膚破潰、感染、瘙癢等情況，嚴重時(shí)還會(huì )導致腳趾畸形。因此，應積極控制糖尿病，預防糖尿病足。那么，如何預防糖尿病足部反復發(fā)作呢？
1、合理用藥
為了防止糖尿病足部反復發(fā)作威脅健康，首先要注意用藥問(wèn)題。糖尿病作為比較頑固的疾病，發(fā)病后需要繼續用藥，合理用藥。
很多人在使用降糖藥物的過(guò)程中沒(méi)有掌握正確的方法，或者沒(méi)有規律的藥物，血糖值會(huì )變動(dòng)，糖尿病足會(huì )反復出現。如果在醫生的指導下正確使用降糖藥物，必要時(shí)注射胰島素控制血糖，血糖逐漸恢復穩定，糖尿病足反復發(fā)作也會(huì )得到控制。
2、注意飲食
糖尿病足是糖尿病的常見(jiàn)并發(fā)癥，很多人糖尿病控制不當可能會(huì )導致糖尿病反復發(fā)生，為了防止這種并發(fā)癥的發(fā)生影響身心健康，飲食合理健康，飲食正確時(shí)血糖值也會(huì )穩定。
現在很多人總是不注意飲食問(wèn)題，平時(shí)喜歡吃各種高脂肪食物，甜食也總是大量吃，這些高熱量食物攝入過(guò)多不僅肥胖，還有血糖波動(dòng)的可能性，對糖尿病的穩定也不利。為了防止糖尿病足部發(fā)作，應控制飲食，減少糖類(lèi)物質(zhì)的攝入量，只有血糖值逐漸穩定，糖尿病足部不易重復發(fā)生。
3、合理運動(dòng)
為了防止糖尿病足部反復威脅健康，重要的是注意運動(dòng)問(wèn)題。在合理使用藥物和健康飲食的前提下，血糖通常更容易控制。此時(shí)，血糖運動(dòng)降低血糖值。在運動(dòng)過(guò)程中，身體消耗能量，有利于體內糖類(lèi)物質(zhì)的利用，可以避免血糖繼續上升。
而且運動(dòng)中體內多馀的脂肪也消耗掉，可以控制體重，合理維持體重也有利于糖尿病的改善，糖尿病不易重復發(fā)作。想要預防糖尿病足部的人應該注意鍛煉，每天抽出一定的時(shí)間鍛煉和鍛煉，以保持血糖穩定。
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