剛做完骨折手術(shù)腿發(fā)脹怎么辦
剛做完骨折手術(shù)腿發(fā)脹可通過抬高患肢、冷敷、遵醫(yī)囑用藥、適度活動、觀察癥狀等方式緩解。腿發(fā)脹可能與術(shù)后組織水腫、靜脈回流受阻、感染等因素有關(guān)。
1、抬高患肢
術(shù)后將患肢抬高至超過心臟水平，有助于促進靜脈血液回流，減輕腫脹?？墒褂谜眍^或軟墊支撐小腿及足部，保持膝關(guān)節(jié)微屈狀態(tài)，避免長時間懸空或壓迫。每日抬高時間可維持在4-6小時，夜間睡眠時也可適當(dāng)墊高。
2、冷敷
術(shù)后48小時內(nèi)可對腫脹部位進行間斷冷敷，每次15-20分鐘，間隔1-2小時重復(fù)。冷敷能收縮局部血管，減少組織液滲出，緩解疼痛和腫脹。注意避免冰塊直接接觸皮膚，需用毛巾包裹防止凍傷。若患處有傷口敷料，冷敷時需保持敷料干燥。
3、遵醫(yī)囑用藥
若腫脹明顯，醫(yī)生可能開具甘露醇注射液減輕組織水腫，或低分子肝素鈣注射液預(yù)防深靜脈血栓。疼痛時可使用布洛芬緩釋膠囊等非甾體抗炎藥，兼具消腫作用。嚴禁自行調(diào)整用藥劑量或頻次，出現(xiàn)皮疹、呼吸困難等過敏反應(yīng)需立即停藥就醫(yī)。
4、適度活動
在醫(yī)生指導(dǎo)下盡早進行足趾屈伸、踝泵運動等被動活動，每次5-10分鐘，每日3-5次。這些動作能通過肌肉泵作用促進淋巴和靜脈回流，預(yù)防關(guān)節(jié)僵硬?；顒訌姸纫圆灰饎×姨弁礊橐?，術(shù)后初期需避免患肢負重或劇烈扭轉(zhuǎn)。
5、觀察癥狀
若腫脹持續(xù)加重伴皮膚發(fā)紫、溫度升高，或出現(xiàn)發(fā)熱、傷口滲液，可能提示深靜脈血栓或感染。需立即就醫(yī)排查，必要時進行下肢血管超聲或血常規(guī)檢查。術(shù)后2周內(nèi)應(yīng)每日測量腿圍并記錄對比，腫脹范圍超過原周徑3厘米需警惕并發(fā)癥。
術(shù)后飲食需保證優(yōu)質(zhì)蛋白攝入，如魚肉、雞蛋等促進骨骼愈合，每日飲水1500-2000毫升維持代謝。避免高鹽飲食加重水腫，戒煙酒以防影響血液循環(huán)?？祻?fù)期間穿戴彈力襪需遵醫(yī)囑，夜間休息時去除。定期復(fù)查X線觀察骨折愈合情況，完全負重活動需經(jīng)醫(yī)生評估許可。
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