長(cháng)期缺乏性生活會(huì )怎樣？高潮后的性愉悅可以持續多久？
性愛(ài)帶給人們的不光是瞬間的生理快感，更多是來(lái)自心靈的契合。性高潮的愉悅感并不是夏花，轉瞬即逝，它能持續兩周之久。據性學(xué)專(zhuān)家的研究，高潮是大腦最原始的反應，是神經(jīng)化學(xué)物質(zhì)大量“迸發(fā)”后的結果。沒(méi)有這些物質(zhì)，也就不可能有高潮。
神經(jīng)化學(xué)物質(zhì)會(huì )在潛意識中影響人的行為、情緒和認知。多項研究表明，在神經(jīng)化學(xué)物質(zhì)的影響下，高潮后的性愉悅可以持續兩周之久。在這段時(shí)間里，神經(jīng)化學(xué)物質(zhì)會(huì )形成一個(gè)動(dòng)態(tài)平衡：一方面，人們會(huì )滿(mǎn)足于上一次的云雨之歡，充滿(mǎn)幸福感。
另一方面，愛(ài)人們會(huì )略有些失落，格外敏感并渴求親密關(guān)系，也會(huì )對除伴侶外的異性更排斥。這些感受也會(huì )刺激他們，盡快再次投入性愛(ài)。此外，達到高潮的頻率越密集、次數越多，情緒上的變化會(huì )越明顯。美國一項研究顯示，如果女性在30天內擁有性高潮次數越多，那她們疏遠陌生男性的幾率就越大，對伴侶的忠誠也越高。
反之，如果長(cháng)期缺乏性生活，會(huì )導致體內多巴胺水平下降。這時(shí)，人會(huì )感覺(jué)失去了什么，甚至通過(guò)暴飲暴食來(lái)緩解。
很多性學(xué)家推薦一種性愛(ài)技術(shù)，這一姿勢要求男性進(jìn)入女性體內后，先靜止一段時(shí)間，將全部意念都集中在自己和伴侶接觸的部位。如果發(fā)現勃起硬度有所下降，可以配合彼此的呼吸，緩慢、勻速地動(dòng)作。在此過(guò)程中，兩人盡量保持眼神的交流。這一性愛(ài)技巧會(huì )給男女雙方都帶來(lái)特別、高質(zhì)量的性愛(ài)。
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