清晨性愛(ài)有多美好？最佳做愛(ài)時(shí)間是什么時(shí)候？
如何享受早上性愛(ài)的美好？許多人喜歡在早上做愛(ài)，以迎接新的一天。那么如何享受早上性愛(ài)的美好呢？下面的小邊為您介紹。
一、早上性指數比較熱
如果你不能在早上鍛煉呢？沒(méi)關(guān)系，因為你也可以在床上鍛煉。
性是一種娛樂(lè )，但性也是一種消耗更多的運動(dòng)。一次性相當于兩公里的慢跑。做愛(ài)半小時(shí)可以減少腰部和臀部300卡路里的熱量。特別是在清晨，儲存在體內的碳水化合物已經(jīng)耗盡，身體開(kāi)始從脂肪層獲得能量并溶解脂肪。因此，在這個(gè)時(shí)候減肥是非常有效的。
說(shuō)到激情的性，我們首先想到的是夜晚。
事實(shí)上，與夜晚相比，早晨的性指數是最熱的。性學(xué)家還建議人們試著(zhù)在醒來(lái)后的早晨安排做愛(ài)的時(shí)間，因為此時(shí)的性質(zhì)量更高。早上，你的頭腦是空白的，睡眠激素松果體素不再讓你感到疲勞，這是做愛(ài)的最佳時(shí)機。
二、早上性愛(ài)的注意事項
一、早房前后都要喝杯水
男性長(cháng)期缺水，會(huì )使性器官無(wú)法保持正常形式，勃起或充盈受阻，精液產(chǎn)生減少。此外，由于營(yíng)養物質(zhì)和代謝物不能及時(shí)運輸，性生活后的疲勞不容易消除，所以你需要在早上前后喝更多的水。
性生活中身體的能量和水分消耗明顯。如果性生活后立即入睡，整個(gè)身體將缺水，導致血液粘稠和某些疾病。
注意女性尿道炎
一些婦女抱怨她們婚前從未患過(guò)尿道炎；但婚后，尿道炎幾乎成了她們身體的?？?。他們認為這與夫妻生活有關(guān)，甚至一些婦女懷疑她們的丈夫在外面。
女性尿道炎的反復發(fā)作與性生活有一定的關(guān)系，因為在性生活中，很容易逆行女性尿道口的細菌，通過(guò)尿道口、膀胱、輸尿管、腎盂，引起尿道炎。為了防止尿道炎引起的性生活，女性在性生活前應該喝更多的水，以便在性生活后有足夠的尿和排尿。排尿可以沖洗尿路，對預防尿道炎有很好的作用。如果發(fā)生尿道炎，女性最好在尿道炎治愈后一個(gè)月恢復性生活，這有利于預防尿道炎的再次發(fā)生。
補水策略：身體有足夠的水，有足夠的激素，性生活可以滿(mǎn)意。在性交前喝一兩杯水，男性的性器官勃起更強壯，時(shí)間更長(cháng)。激情過(guò)后，喝一杯溫水，及時(shí)補充身體的水分消耗，降低血液粘度。女性在性交前多喝水也可以預防尿道炎。
3.早上短時(shí)間不要馬上開(kāi)車(chē)
快節奏高強度的工作讓很多白領(lǐng)晚上回家都很累，沒(méi)有精力。所以很多人選擇先睡覺(jué)，第二天早上再享受性生活。
在大城市交通高峰期，駕駛員主要負責的交通事故約有40起%左右駕駛員交剛結束就開(kāi)車(chē)出事。
作為一名司機，它需要良好的視力、注意力和應對緊急情況的能力。性生活后，四肢肌肉強直引起的肌肉群運動(dòng)會(huì )導致乳酸等代謝物釋放增加，導致肌肉組織疼痛、麻木等現象。因此，如果你在性活動(dòng)后的短時(shí)間內立即開(kāi)車(chē)，很難及時(shí)采取有效措施，自然很容易造成交通事故。
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