女性絕經(jīng)后如何過(guò)性生活？絕經(jīng)后的女人還有生理需要嗎
女性絕經(jīng)后如何發(fā)生性行為？許多絕經(jīng)后的婦女對性生活有很多擔憂(yōu)，心理上不愿意發(fā)生性行為。那么，女性絕經(jīng)后如何發(fā)生性行為呢？
對女性來(lái)說(shuō)，部分變化是由更年期引起的，而厚月經(jīng)是雌激素分泌減少的結果。婦女更年期的平均年齡為50歲-54歲，但這個(gè)過(guò)程從45歲左右開(kāi)始，持續年-5年。
絕經(jīng)一直被認為是女性性愛(ài)的敵人，激素水平的快速變化會(huì )影響性欲。
在這個(gè)準更年期中，女性的陰道組織變得更薄、更干燥，不如原來(lái)的潤滑好，導致原來(lái)快樂(lè )的性變得不舒服甚至疼痛。如果女性不了解這些生理自然變化，她們可能會(huì )抱怨丈夫粗魯，避免性生活，而丈夫錯誤地認為妻子不再愛(ài)自己。
一位美國性醫學(xué)專(zhuān)家指出，30歲或40歲是女性的第一個(gè)性黃金時(shí)期，絕經(jīng)后，女性可能會(huì )達到第二個(gè)高峰。此時(shí)，女性沒(méi)有生育問(wèn)題，許多人擺脫了繁忙的工作，不再擔心孩子，也有更多的時(shí)間獨立控制。與此同時(shí)，經(jīng)過(guò)多年的婚姻磨合，他們清楚地了解自己的性能力和敏感區域，知道如何享受皮膚相親的溫暖，以及如何達到水和牛奶的融合狀態(tài)。
據專(zhuān)家介紹，絕經(jīng)后會(huì )出現一系列影響性不適，最常見(jiàn)的有五種:潮熱、陰道干燥、情緒變化、皮膚和體毛變化、性欲變化。但現在，這些問(wèn)題可以合理有效地解決。針對前四個(gè)問(wèn)題，女性可以在醫生的指導下用激素代替治療。女性多吃大豆制品，練瑜伽，少吃紅肉也有輔助作用。
專(zhuān)家表示，女性還應使用水性潤滑劑或甘油來(lái)緩解陰道干燥?？挂钟羲幒涂垢哐獕核幬锏母弊饔弥皇怯绊懶杂?。如果女性在服用時(shí)發(fā)現性欲變化，應及時(shí)與醫生溝通，并考慮更換藥物。不要以為這是一件私事而羞于說(shuō)話(huà)在他們20歲的時(shí)候，新男子也經(jīng)歷了激素分泌的變化，導致睪丸激素性欲-最大分泌量在30歲之間，然后逐漸減少(一項研究表明從20歲開(kāi)始-60歲，每10年比原來(lái)減少一次/4）。
一位美國性學(xué)專(zhuān)家比較了77歲的45歲-77歲的已婚男性報告說(shuō)，隨著(zhù)睪丸激素的減少，性興趣、性欲和性行為的數量（但不一定會(huì )影響性滿(mǎn)足感）。主要是因為y莖的血液供應減少，他們的勃起不如頂峰那么強烈。
許多男人在觀(guān)看伴侶的更年期經(jīng)歷時(shí)會(huì )感到焦慮，他們可能會(huì )因為無(wú)能為力而感到沮喪。有些人甚至感到憤怒或內疚，而另一些人則感到他們的需求沒(méi)有得到滿(mǎn)足。
即使不經(jīng)歷更年期引起的劇烈生理變化，男性也會(huì )經(jīng)歷自己生活中的變化。這種變化不僅是自然衰老過(guò)程的一部分，也是關(guān)系、角色和生活方式的變化。在生命的這段時(shí)間里，男人也會(huì )焦慮、沮喪、皮膚瘙癢、頭痛、皮膚和頭發(fā)干燥、疼痛和性交困難。這對夫婦可能同時(shí)有類(lèi)似的感覺(jué)和經(jīng)歷。這是一個(gè)重新評估他們在一起生活的好時(shí)機。
感到陰道不適的女性可以用以下簡(jiǎn)單的方法來(lái)解決：改變性交姿勢，或使用藥店銷(xiāo)售的容易潤滑劑；男性的勃起不如以前強壯，這并不妨礙他達到性高潮。一位泌尿科陽(yáng)痿治療專(zhuān)家說(shuō)：如果勃起程度為0-10度，有6-如果他們善于利用，專(zhuān)家們認為這些變化實(shí)際上有助于增進(jìn)夫妻關(guān)系和性生活的和諧。
絕經(jīng)后的女人還有生理需要嗎
女人在絕經(jīng)后是有性需求的，性需求是人的生理要求，是生命的原動(dòng)力。性需求是由激素來(lái)驅動(dòng)的，女人絕經(jīng)之后，雌激素還是以一定的量存在的，并沒(méi)有完全消失，所以女人在絕經(jīng)后還是有性需求的，這種性需求可以持續到70歲以后，在實(shí)踐當中，女性在50-60歲、60-70歲之后有性生活是很常見(jiàn)的。
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