吃各種蔬菜的好處與作用 四大蔬菜的食療效果
冬筍含有很多營養(yǎng)物質(zhì)，中醫(yī)認為冬筍主要是口渴、利水道、益氣、利九訣、通血、化痰、消化痰、有清熱痰的效果，冬筍切片用白酒、葡萄酒、白蘭地等浸泡十幾天后服用大便、降血壓、治療痔瘡。
香菇是常見的麻痹療法，香菇氣味清香，肉質(zhì)柔軟，含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，是很多人喜歡吃的食物，香菇有益胃、治療破血的效果。
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