鐵性貧血為什么發(fā)病這么高
關(guān)鍵詞：
貧血
鐵性貧血發(fā)病率高可能與飲食結構不合理、鐵吸收障礙、慢性失血、生理需求增加以及疾病因素有關(guān)。鐵性貧血是體內鐵儲備不足導致血紅蛋白合成減少的疾病，主要表現為乏力、頭暈、面色蒼白等癥狀。
1、飲食結構不合理
長(cháng)期偏食或飲食中缺乏富含鐵的食物如紅肉、動(dòng)物肝臟、菠菜等，容易導致鐵攝入不足。部分人群過(guò)度追求素食或節食減肥，進(jìn)一步減少鐵的來(lái)源。鐵分為血紅素鐵和非血紅素鐵，植物性食物中的非血紅素鐵吸收率較低，僅為3-5%，而動(dòng)物性食物中的血紅素鐵吸收率可達15-35%。
2、鐵吸收障礙
胃腸疾病如萎縮性胃炎、乳糜瀉、胃大部切除術(shù)后等會(huì )影響鐵的吸收。長(cháng)期服用抑酸藥物或飲濃茶、咖啡也會(huì )抑制鐵的吸收。鐵主要在十二指腸和空腸上段吸收，任何影響這些部位功能的因素都會(huì )導致鐵吸收減少。
3、慢性失血
女性月經(jīng)量過(guò)多是導致鐵丟失的常見(jiàn)原因。消化道出血如胃潰瘍、痔瘡、腸道腫瘤等慢性失血也是重要因素。每毫升血液約含0.5毫克鐵，長(cháng)期少量失血可逐漸耗盡體內鐵儲備。寄生蟲(chóng)感染如鉤蟲(chóng)病也可導致慢性失血。
4、生理需求增加
嬰幼兒快速生長(cháng)發(fā)育期、青少年快速生長(cháng)期、孕婦及哺乳期婦女對鐵的需求量顯著(zhù)增加。妊娠期血容量增加約50%，需要額外補充約1000毫克鐵。早產(chǎn)兒、低出生體重兒體內鐵儲備不足，更易發(fā)生缺鐵。
5、疾病因素
慢性腎臟病、慢性炎癥性疾病如類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎、腫瘤等可導致鐵利用障礙。這些疾病會(huì )升高鐵調素水平，抑制鐵從巨噬細胞釋放和腸道吸收。遺傳性血色病等鐵代謝異常疾病也會(huì )影響鐵的利用。
預防鐵性貧血應注意均衡飲食，適量增加富含鐵和維生素C的食物，避免影響鐵吸收的飲食因素。女性經(jīng)期應注意補鐵，孕婦應按醫囑補充鐵劑。出現疑似貧血癥狀時(shí)應及時(shí)就醫檢查，明確病因后在醫生指導下治療。長(cháng)期貧血可能導致心臟擴大、免疫功能下降等并發(fā)癥，應引起足夠重視。
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