鈣食品可以預防腸癌
鈣食品能預防腸癌
補鈣不僅能改善骨質(zhì)疏松癥，還能預防腸癌的發(fā)生。這個(gè)結論不是空穴來(lái)風(fēng)，紐約斯隆凱特林癌癥中心的人對結腸癌、直腸癌的高危人群進(jìn)行了調查，意識到飲食補充鈣2~3個(gè)月，腸道細胞分裂速度減慢，腸癌的發(fā)生減少。
與此相對，鈣可以吸收和結合腸道脂肪酸、膽汁酸等致癌物質(zhì)的鈣也影響細胞的生化反應，控制細胞的生長(cháng)，起到預防腸道腫瘤的作用。另外，每天從飲食中攝取412毫克以上的鈣，從補鈣產(chǎn)品中攝取至少800毫克的鈣的女性，風(fēng)險降低了46%。因此，可以說(shuō)適量補鈣，在一定程度上可抵御腸癌發(fā)生。
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