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免疫力低下的孩子為什么厭食?孩子厭食該怎么辦?

兒童飲食編輯 健康領(lǐng)路人
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關(guān)鍵詞: 免疫力 免疫

嬰兒夏季厭食的原因

1、出汗多

嬰兒夏季出汗多,體內水分、鹽分喪失快,腸胃活動(dòng)減弱,消化液分泌減少,食欲下降。

2、飲食不當

夏天,嬰兒喜歡吃冷飲,不要輕視冰淇淋和含糖飲料的零食。不要讓嬰兒餓半天。飲食安排不當,嬰兒對正餐的食欲當然減少了。

3、活動(dòng)少

天氣炎熱,嬰兒在室外的活動(dòng)相對減少,身體沒(méi)有積極調動(dòng),胃腸道的運轉速度也減慢,食物在腸道停留的時(shí)間延長(cháng),發(fā)酵過(guò)程增加,消化功能紊亂。

4、免疫力低

研究表明,夏天是嬰兒身體免疫力相對較差的季節,身體功能不抵抗熱條件的反射,身體其他功能也消極怠慢,也會(huì )影響食欲。

防治結合夏季厭食癥

兒童需要三分饑餓

專(zhuān)家指出,幼兒必須養成正常的飲食習慣,均衡營(yíng)養,合理飲食才能吃到香味。

防止孩子厭食,首先要有節食,合理飼養。嬰兒期喂養要定時(shí)定量,6月齡后要逐步減少奶量,及時(shí)添加稀飯、面、魚(yú)、肉、蔬菜、豆制品等輔食品,使他不挑食。兒童胃腸弱,不宜吃硬油炸類(lèi)食物,不宜過(guò)度飽滿(mǎn)。特別是夏天,冰飲食品易損傷胃黏膜血管,使消化功能下降,所以也不能多食,并且要少吃零食。一般來(lái)說(shuō),如果孩子能正常吃飯,就不要追加健康食品。平時(shí)消化能力差的孩子可以經(jīng)常按摩腹部,幫助消化。

其次,需要適量運動(dòng)。按照年齡來(lái)增加活動(dòng)量、選擇不同的運動(dòng)方式,幼兒可以選擇戶(hù)外活動(dòng),使氣血暢通,保持食欲、身體健康。

夏季兒童飲食方案

在飲食方面,主張多吃清淡、容易消化的食品,比如:綠豆百合米仁湯等,如果能夠堅持夏季吃上兩個(gè)月,可以減少其他疾病。在菜肴上也以清淡為主,如:冬瓜小排湯、鹽水蝦、清蒸魚(yú)、蒸蛋等,這些食品營(yíng)養豐富,飲食、烹調清潔又不容易生病。出汗時(shí),不要吃太多冷飲,可以適當地吃玉米、麥片、米粥等粗糧。

喂養不當導致厭食

小兒厭食發(fā)病原因與喂養方法有十分密切的關(guān)系。年輕父母隨意喂養孩子,給孩子吃香辣油炸食品或冰品冷飲,嚴重損害孩子脾胃。厭食兒童平時(shí)吃很多零食,但每次吃正常的三餐都想逃跑。對于大孩子來(lái)說(shuō),零食味道濃,味道辣,味道香,吃得太多,直接影響正常食欲的嬰幼兒來(lái)說(shuō),他們的厭食感情直接與年輕父母的飼養方法不當有關(guān),飲食不定期,不定量,人工飼養次數過(guò)多,每次飼養量過(guò)多,水果、雞蛋、鈣粉、肝油等大量攝入都會(huì )導致幼兒厭食,孩子消化不良,腹脹,心情煩躁,結果飲食也會(huì )變得壓力。

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